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Snapdishの料理写真:塩鮭とひじきの梅風味炊き込みご飯♪
塩鮭とひじきの梅風味炊き込みご飯
こんにちは ご無沙汰してます お元気ですかぁ あんまりご無沙汰してると 幽霊会員...
材料: 塩鮭 中辛 米 日本酒 醤油 みりん 生姜のすりおろし 梅干...
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Snapdishの料理写真:金針菜と蓮根のきんぴら
金針菜と蓮根のきんぴら
金針菜は鉄分たっぷり ほうれん草の約20倍です 女性にオススメ
材料: 金針菜 蓮根 人参 酒 みりん 砂糖 濃口しょうゆ 黒ごま
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Snapdishの料理写真:蓮根の肉詰め
蓮根の肉詰め
ヘルシー お弁当のおかずにもバッチリ
材料: 蓮根 鳥挽き肉 干し椎茸 長ネギ 生姜 小麦粉 片栗粉 塩 ...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉と蓮根のオイスター炒め☆
鶏胸肉と蓮根のオイスター炒め
今晩は 本日は 蓮根と鶏胸肉をオイスターソースでいためました 覚えやすい分量です...
材料: 鶏肉 胸 もも ささみ 蓮根 長ネギ 無くても可 合わせ調味...
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Snapdishの料理写真:疲れた胃に蓮根スープ♡
疲れた胃に蓮根スープ
こんばんは 年末年始食べ過ぎて胃が疲れていませんか 今夜は胃に優しい蓮根スープを...
材料: 蓮根 かつおダシ 酒 薄口醤油 塩 七味 鶏ひき肉 生姜汁 ...
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Snapdishの料理写真:豚こまと蓮根のオイスターソース炒め&丸ごとカボチャの切り方
豚こまと蓮根のオイスターソース炒め 丸ごとカボチャの切り...
こんばんは 今日の夕食は冷蔵庫にある物で やる気nothingなので 簡単に作っ...
材料: 豚こま ピーマン 小 人参 蓮根 刻みにんにく 酒 醤油 ダ...
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Snapdishの料理写真:免疫力アップで風邪知らず‼️蓮根とこんにゃくの きんぴら〜
免疫力アップで風邪知らず 蓮根とこんにゃくの きんぴら
こんにちは 今日は ちょっとだけ 暖かいです 風邪が 流行ってるみたいで 皆さん...
材料: れんこん 人参 蒟蒻 白ごま
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Snapdishの料理写真:薄味でいっぱい食べれるよ☆海老と蓮根とひじきと水菜のサラダ☆
薄味でいっぱい食べれるよ 海老と蓮根とひじきと水菜のサラ...
サラダ おやさい
材料: 蓮根 海老 水菜 ひじき ドレッシング 砂糖 お酢 マヨネー...
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Snapdishの料理写真:残りもの蒸し  甘酒ソース
残りもの蒸し 甘酒ソース
ダイエット29日目 あと 0 1kg 明朝には完了しててほしい 冷蔵庫にあるもの...
材料: 鶏モモ 酒 醤油 片栗粉 蓮根 かぶ 金時人参 プチヴェール...
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Snapdishの料理写真:節系七味パスタ
節系七味パスタ
残り物でチャチャッと昼パスタいただきます 七味たっぷり自分仕様
材料: 茅の舎和風ダシ アンチョビ ニンニク 七味 オリーブオイル ...
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Snapdishの料理写真:蓮根とちくわの甘辛炒め
蓮根とちくわの甘辛炒め
蓮根は厚めにカットし 食感を楽しめるように しました ちくわとの相性も良く 甘辛...
材料:  
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Snapdishの料理写真:新巻鮭と根菜のクリーミー粕汁
新巻鮭と根菜のクリーミー粕汁
粕汁食べると 冬支度の気分になります
材料: 新巻鮭の切り身 里芋 蓮根 牛蒡 人参 蒟蒻 椎茸 さつま揚...
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Snapdishの料理写真:蓮根と韮のタラコガーリックきんぴら
蓮根と韮のタラコガーリックきんぴら
今宵 子供らは粥より雑炊希望により 湯葉七草雑炊になりました ブリカマのスパイシ...
材料: 蓮根 タラコ 韮 サラダ油 ニンニク 粉末だし 酒 砂糖 醤...
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Snapdishの料理写真:釜あげしらすご飯とだし巻き卵でお昼
釜あげしらすご飯とだし巻き卵でお昼
新しい卵焼き器を買いました 卵焼き器普通サイズだと 卵 個は使わないと寂しいサイ...
材料: 卵Lサイズ 白だし 料理酒 水 サラダ油
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