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新年になりました 昨年も折に触れ交流させて頂いたり モグリスさせて頂いた皆様 あ...
材料: 伊達巻 たまご アガペシロップかお砂糖 加減して使用 はんぺ...
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郷土野菜の日野菜蕪 山葵入りの甘酢漬けにしました 今日は鰤刺とマリネなして頂きま...
材料: 鰤刺身 日野菜蕪の山葵入り甘酢漬か何らかの甘酢漬けに山葵をプ...
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こんぶ茶を使って定番の浅漬けです きゅうり大 本と紅かぶら 個 こんぶ茶小匙1 ...
材料: きゅうり 紅かぶらか蕪 わさび風味のこんぶ茶
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週末恒例の冷蔵庫の整理を兼ねたお弁当 鶏チャーシューは脂を徹底的に取ったカロリー...
材料: 鶏肉モモです タコ糸でクルクル巻いて 油なしのフライパンでコ...
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昼食です わさび菜 ガーリック ベーコンエッグ バゲット 昼食 わさび菜のソテー...
材料: わさび菜 チューブニンニク バター 醤油
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酢飯に砂糖を使っているので そぼろはあえて甘くしませんでした 丼 鶏胸挽き肉 蕪
材料: 鶏胸挽き肉 白だし 薄口醤油 ごま油
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