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Snapdishの料理写真:砂肝焼き
北寄貝のかき揚げ
クリームチーズとスモークサーモン
砂肝を買って、少々血抜きをして
串に刺し、塩胡椒して、グリルで10分
1パック¥190で、たくさんできました
砂肝焼き 北寄貝のかき揚げ クリームチーズとスモークサー...
段々涼しくなってきて 揚げ物をする気になりました
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Snapdishの料理写真:ヒラメの内臓と小松菜の煮物✨✨魚の内臓の中じゃ、こいつがNo.1かもしれないな。(〃ω〃)✨💛
ヒラメの内臓と小松菜の煮物 魚の内臓の中じゃ こいつがN...
ヒラメの内臓は綺麗だ きちんと血抜きしたものは惚れ惚れするほど美しい ヒラメも9...
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Snapdishの料理写真:今夜のおつまみ♪
今夜のおつまみ
お花見 娘二人と行ってきました ただ見て来ました なので桜思い出しておうちで飲み...
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Snapdishの料理写真:砂肝とニラの炒めもの

夏の疲れを癒してくれる、低カロリー&低脂質のスタミナメニュー✨

砂肝には、血を補ってくれるビタミンB12や亜鉛、鉄分や葉酸なども多く含まれており、女性に嬉しい効果がたくさん☺

風邪予防や疲労回復に良いニラと合わせてどうぞ🎶
砂肝とニラの炒めもの 夏の疲れを癒してくれる 低カロリー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 和食 砂肝 砂肝炒め ニラ
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Snapdishの料理写真:鳥肝の炒め物
鳥肝の炒め物
鳥肝の炒め物 鳥肝は血抜きをしておく ごま油で白ネギと鳥肝 ニンニクの芽を炒め塩...
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Snapdishの料理写真:血虚対策!人参とレーズンのラペ
血虚対策 人参とレーズンのラペ
おはようございます 自分が血虚感半端ないので 今日は人参のお話 人参 性味 平 ...
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Snapdishの料理写真:四物雞
xie
四物雞
四物雞 所以體質是屬於 肝血不 的 才適合服 而肝血不 臨床上的表現為 色萎 爪...
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Snapdishの料理写真:肝機能改善-わさび

ワサビには解毒作用、抗酸化作用、血流を促す作用があるということで肝臓の脂肪組織に貯留された有害物質をも排除すると言うフェーズ II の解毒作用をもたらすとのこと❤︎
肝機能改善 わさび ワサビには解毒作用 抗酸化作用 血流...
山わさび丼 味噌汁 おろしジャコ カボチャ煮 常備菜 など
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Snapdishの料理写真:紅棗枸杞燉雞
xie
紅棗枸杞燉雞
補氣血養肝明目
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Snapdishの料理写真:ニラレバー炒め   焼肉のタレで
ニラレバー炒め 焼肉のタレで
鳥の肝 もやし ニラ 肝の血抜き水洗い 霜降りをしましょう
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Snapdishの料理写真:今晩は、ウマヅラハギの煮付け、炒り鶏、千切り紅大根 海苔 特製ポン酢、白菜とお揚げと茸の味噌汁、ご飯

朝から左目が充血。目は肝とは関係が深く、肝の疲れが目の症状として現れるんですよね。
仕事帰りに眼科に行くと、案の定ウイルス性ではなく疲れからの結膜炎。目は口ほどにものを言うものですね。11月末からいつもの生活プラス、
今晩は ウマヅラハギの煮付け 炒り鶏 千切り紅大根 海苔...
続き お義母さんの入院 法事 お正月 退院などなどが立て続けにありましたものね ...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当🌿
今日のお弁当
金目鯛の西京味噌漬け焼き 九条葱入り卵焼き 鳥肝の炊いたん 海苔佃煮 おでん お...
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Snapdishの料理写真:ル・ルスティックブリーと、鷄肝のオリーブオイルと黒胡椒かけ🌱
ル ルスティックブリーと 鷄肝のオリーブオイルと黒胡椒か...
鷄肝を血抜きしたら 低温で湯がきます 何回か水を変え 火を通し 臭みを取ります ...
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Snapdishの料理写真:葉わさびの醤油漬け🍃お豆腐のっけ🍶
葉わさびの醤油漬け お豆腐のっけ
前投稿で 見えしてた 葉わさびの醤油漬け 出来ました 初めて調理する食材はワクワ...
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