今日は定時登校でホッとするー 息子は部活再開から 週間 ちょっと疲れが出てきたよ...
材料: 鯖水煮缶 お米 醤油 みりん 人参 蒟蒻 薄揚げ きのこなど...
- 1,074
- 47
- 7
- 保存
Onigiri Action 2019 最終日の滑り込み投稿です 子供達の補食に...
材料: ごはん 塩昆布 揚げ玉 天かす 干し海老 炒りごま 大葉 枝...
- 880
- 46
- 3
- 3
- 保存
薬膳では 春は 養陰補肝 といい肝機能を高める食事が大切だと考えます 梅干の酸味...
材料: 餃子の皮 鳥肉 ささみでも何でも しそ 梅干し
- 5,032
- 42
- 3
- 1
- 保存
- 305
- 18
- 1
- 保存
- 1,601
- 30
- 1
- 3
- 保存
- 686
- 2
- 1
- 1
- 保存
薬膳の学校で習ったレシピ 30分蒸らすのがポイント この蒸らす事でお粥の上にでき...
材料: お米 水 黒胡麻 塩 クコの実
- 820
- 52
- 1
- 1
- 保存
- 379
- 81
- 1
- 8
- 保存
鶏肉は体を温めるので寒い季節におすすめなお肉 薬膳では補気の食材です そして 補...
材料: 鶏骨付きもも肉 マーマレード 白ワイン おろし生姜 醤油 レ...
- 4,107
- 219
- 1
- 15
- 保存
暑くても食欲落ちない老夫婦 夏に負けない体力つける為にプルコギでスタミナチャージ...
材料: 牛肉 パプリカ ピーマン 玉ねぎ きのこ類 しょうゆ 砂糖 ...
- 4,440
- 171
- 23
- 13
- 保存
- 590
- 13
- 1
- 2
- 保存
