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沢山作ったおでんのじゃがいもと玉子と大根も入れて そこにブロッコリーとレンジで作...
材料: おでんの残り好きな具材 茹でブロッコリー レンチンホワイトソ...
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暑いこの時期は 毎日これでいい ただ今 業スーの冷凍うどん 玉入りのん100円で...
材料: 冷凍うどん 水ナス 浅漬けのもと 大葉 しらす 豆乳 あごだ...
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ゴロゴロ野菜をじっくり弱火でコトコト これうまつゆとガーリックバターと豆乳で な...
材料: 大根 人参 里芋 長ネギ 白菜 キャベツ これうまつゆ 豆乳...
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今夜は冷蔵庫にあった小芋とオクラと鶏肉 玉ねぎ ズッキーニでココットに 小芋とオ...
材料: 鶏もも肉 オクラ 小芋 玉ねぎ ズッキーニ バター 米粉 小...
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手軽にグリーンカレー気分 簡単料理 節約料理 朝ご飯 お昼ご飯 カレー クリーム...
材料: クスクス お湯 卵 グリーンカレーペースト 豆乳 米粉 オク...
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今週の健康応援メニュー 肉や野菜を一緒に食べられる温かく麺 今日は 鶏と九条ネギ...
材料: 中華麺 鶏むね肉 酒 土生姜 薄切り 玉ねぎ くし形 九条ね...
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お粉なしの寒天でとろみをつけたシチューです 寒天の吸う力で旨味が行き渡るので塩分...
材料: 角寒天 じゃがいも 人参 ブロッコリー 玉ねぎ 鶏肉 調整豆...
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リンゴ煮が少し焦げてしまったのでケーキに混ぜ混んでみました スッキリミントがほん...
材料: で5個分 リンゴ バター 砂糖 卵 薄力粉 豆乳 オレンジピ...
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朝見たみちやこちゃんのバナナココナッツパンケーキが美味しそうで さっそく作ってみ...
材料: 小麦粉 BP 砂糖 塩 プレーンヨーグルト ココナッツパウダ...
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