春雨を入れてヘルシーな主食として食べました 寒い季節にピッタリな体がポカポカする...
材料: 鶏もも肉 人参 しいたけ 長ねぎ 絹豆腐 春雨 水 鶏ガラス...
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ネーミングセンスが ほしい おじいちゃんが良く作ってくれた 納豆おあげ トーフミ...
材料: 油揚げ 納豆 タレとカラシかワサビも トーフミート 刻みネギ...
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日中は気温が上がってきて さっぱりしたものが欲しくなりますね なす きゅうり お...
材料: なす きゅうり おくら ミョウガ 大葉 すし酢 これ うま ...
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作り置きしてる蒸し鶏にひじきを加えてごまマヨ醤油で和えました 和え物と冷奴で立派...
材料: 豆腐 ひじき 乾燥 蒸し鶏 しょうゆ マヨネーズ 白すりごま...
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大豆のお肉の新商品 スライスレトルトタイプを使って簡単なおつまみを作りました 青...
材料: 大豆のお肉スライスレトルトタイプ 酒 醤油 片栗粉 ごま油 ...
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こんにちは お疲れ様です 豚白もつとベビーホタテ 刺身用ぶつ切りタコ にら もや...
材料: ひかり味噌液体円熟こうじみそ だし汁 にんにくのすりおろし ...
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炸豆腐泥 がんもどきを多めに作って冷凍しておくとお弁当に便利なのでよく作るのです...
材料: 木綿豆腐 戻して水気を切ったヒジキ 細かく切った人参 枝豆 ...
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中の具材は ヨーグルト 焼肉たれ 山椒です ミスマッチかな と思いましたが 美味...
材料: トマト アボカド 枝豆 サーモン パプリカ 紫玉ねぎみじん切...
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今日は暖かい一日でした さっぱりしたものが食べたくなって 豚しゃぶにしました さ...
材料: 長芋 トマト きゅうり ドライマンゴー マンゴ...
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