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Snapdishの料理写真:・自家製ゆかりの日の丸ご飯
・ガパオ
・鶏レバー ハツ煮
nuts0302
自家製ゆかりの日の丸ご飯 ガパオ 鶏レバー ハツ煮
29 08 2016 今日のnutsなお弁当 自家製ゆかりの日の丸ご飯 ガパオ ...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:♡豚コマで青椒肉絲♡
n＊
豚コマで青椒肉絲
レシピ 4人分 豚コマ300gを適当に細くちぎる 筍水煮細切り200g ピーマン...
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Snapdishの料理写真:作るのが面倒な日の定番(^^;; 野菜炒め
ミント
作るのが面倒な日の定番 野菜炒め
冷蔵庫にあるいろんな残り物の野菜と 豚肉を炒めましたよ 味付けだけが自慢 笑 自...
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Snapdishの料理写真:Tomokoちゃんのもつ鍋ʕ•̫͡•ʔ♬✧♥️
かよ
Tomokoちゃんのもつ鍋
今日は トモキータちゃんのもつ鍋 あいにく 牛もつなくて 豚でしたよぉー あはは...
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Snapdishの料理写真:こってり＆あっさり スタミナごはん
ぷらっと
こってり あっさり スタミナごはん
週の真ん中 水曜日の晩ごはん 豚肉 夏野菜 納豆deスタミナUPの献立 メイン料...
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Snapdishの料理写真:サントリージャパニーズジン翠 de 山陰の幸に乾杯🍻
gonta*
サントリージャパニーズジン翠 de 山陰の幸に乾杯
サントリージャパニーズジン翠 de 山陰の幸に乾杯 おはようございます 今日は生...
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Snapdishの料理写真:豚肉とパプリカの焦がし味噌炒め♪
かおちゃん
豚肉とパプリカの焦がし味噌炒め
我が家のパプリカ もりもり出来てます 赤も黄色もたくさん色づいてきました そんな...
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Snapdishの料理写真:低糖質
らんママ
低糖質
今晩はマコガレイと夏野菜の揚げ浸し ナスと赤パプリカとピーマン素揚げ マコガレイ...
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Snapdishの料理写真:きゅうりとひき肉のピリ辛炒め
りんご
きゅうりとひき肉のピリ辛炒め
お疲れ様です 今日は きゅうりレシピ 男子ごはんの真似っ子です きゅうりは 叩い...
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Snapdishの料理写真:中華風野菜たっぷり〜〜炒め❣️
せんちゃん
中華風野菜たっぷり 炒め
私ンチの中華炒めの調味料です 2 3人前 酒 水 オイスターソース 砂糖 大さじ...
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Snapdishの料理写真:JK♡だるまちゃん弁当♡あさりの炊込みご飯のレシピあり！
n＊
JK だるまちゃん弁当 あさりの炊込みご飯のレシピあり
うずらで作った だるまちゃん これは私が幼い頃 母がよく作ってくれた思い出のだる...
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Snapdishの料理写真:豚肉と夏野菜の炒め物🌻
ringonama
豚肉と夏野菜の炒め物
豚肉とナス ズッキーニ 赤ピーマン とうもろこしをサラダ油で炒め梅干し 醤油 味...
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Snapdishの料理写真:豚肉と長茄子のぶっかけ素麺
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豚肉と長茄子のぶっかけ素麺
揖保乃糸を製造されている カネス製麺様の 全粒粉そうめん で 温でも 冷でも 美...
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