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Snapdishの料理写真:鰈のレモンバター酒蒸し
鰈のレモンバター酒蒸し
鮭のレモンバター蒸しが美味しかったと友達から教えてもらい 鰈と名前のわからないお...
材料: 白身魚 鮭でも  塩麹パウダー 小松菜 玉ねぎ パプリカ し...
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Snapdishの料理写真:おからのブラウニー

 #健康第一  #予防医療  #看護師  #栄養学 #マクロビ#ビーガン#グルテンフリー
#健康食材
おからのブラウニー 健康第一 予防医療 看護師 栄養学 ...
おからや米粉使用のヘルシーなブラウニーです
材料: サラダ油 黒糖やココナッツシュガー お好みの砂糖 卵 レーズ...
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Snapdishの料理写真:鯖と茄子のさっと煮 おろしのせ
鯖と茄子のさっと煮 おろしのせ
鯖は軽く焼いてから なすはレンチンしてから さっと煮るだけ 大根おろし使う時はた...
材料: 生鯖 なす 大根 油 大根の汁 水 酒 めんつゆ 3倍濃厚 ...
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Snapdishの料理写真:豚肉の竜田揚げ
豚肉の竜田揚げ
娘が学校の給食で食べて感動し おうちでも作って とのことで 栄養士さんからだいた...
材料: 豚ロース肉 とんかつ用 お醤油 お酒 みりん おろし生姜 お...
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Snapdishの料理写真:ごぼうの味噌漬け✨しょっぱいけど、ポリポリ色々使えるかもー(о´∀`о)
ごぼうの味噌漬け しょっぱいけど ポリポリ色々使えるかも...
今日は 腰がなかなかよくならないので 動いてるもん 治らないよな 仕事おやすみし...
材料: ごぼう 味噌 酒
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Snapdishの料理写真:助子の花煮 / たらこの煮付け
助子の花煮 たらこの煮付け
助子のふんわりホロホロ花煮は子供たちが大好き かよちゃんと生たらこ談義からの食べ...
材料: 助宗鱈の卵 煮汁 飲める日本酒 水 みりん 醤油 生姜
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Snapdishの料理写真:🍀筑前煮
筑前煮
煮物 筑前煮 人参 ごぼう こんにゃく 椎茸 鶏もも肉
材料: A鶏もも肉 一口大 Aごぼう 5mmの斜め切り A人参 2c...
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Snapdishの料理写真:タコの和風ラタトゥイユ
タコの和風ラタトゥイユ
タコをつかった 野菜たっぷりのラタトゥイユ トマト味がベースですが すりおろしし...
材料: タコ ダイストマト 水煮 ズッキーニ なす 玉ねぎ しいたけ...
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Snapdishの料理写真:三元豚とれんこんの生姜味噌炒め
三元豚とれんこんの生姜味噌炒め
地味なおかずですが美味しいので投稿します 普段は八丁味噌で和風に作りますが 八丁...
材料: 豚バラブロック れんこん    炒め油 生姜 酒 甜麺醤 き...
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Snapdishの料理写真:ハンバーグきのこソースの晩ご飯
ハンバーグきのこソースの晩ご飯
昨夜のメニューです 困った時のハンバーグで安心安定 いつもより大きめ厚めのコロン...
材料: きのこソース 椎茸 エリンギ マッシュルーム 舞茸 バター ...
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Snapdishの料理写真:日本酒のトモ☆ セロリスティックと豆腐の味噌漬けディップ、胡麻豆腐山葵添え、ホタルイカ、醤油豆
日本酒のトモ セロリスティックと豆腐の味噌漬けディップ ...
おつまみ 簡単料理 日本酒 5分以内 豆腐味噌漬け セロリ
材料: セロリ 豆腐味噌漬け やまうに豆腐 マヨネーズ 干しホタルイ...
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Snapdishの料理写真:海苔とベーコンの炊き込みご飯
海苔とベーコンの炊き込みご飯
家事ヤロウ 混ぜ 炊き込みご飯 お粥
材料: 米 a 酒 a 白だし a しょうゆ b コンソメ b バタ...
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Snapdishの料理写真:大根と鶏手羽の中華風うま煮👲
大根と鶏手羽の中華風うま煮
先週の土曜日の朝に娘が発熱し インフルエンザと診断を受けました 土日は看病諸々で...
材料: 大根 鶏手羽先 にんにくの薄切り 酒 砂糖 醤油 みりん オ...
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Snapdishの料理写真:牛しぐれ煮◟́◞̀♡
牛しぐれ煮
よく作るやつ 作り置きの牛しぐれ煮
材料: 牛肉切り落とし バラがオススメ しょうが たまねぎ 水 酒 ...
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