醤油    釜揚げ  のレシピと料理アイデア

ダイエット中は登場頻度が高い厚揚げ あれこれ色々な味が食べたくて 好きなものをチ...

新物の釜揚げしらすを買ったので

きょうはおひなさまですが 仕事だし 我が家には女の子いないし あんまり考えていな...

アボカド 覚えてたのに売ってなかった 残念無念 今回のタコミートはスパイスのみで...

盛岡じゃじゃ麺作ってみました 参考にしたのは先週行った盛岡で食したじゃじゃ麺 肉...

水曜日の朝パスタへようこそ 今週は お昼になってしまいました ホタルイカと釜揚げ...

先日 釜揚げにしたいかなごで 炊き込みご飯 炊いてる時から いかなごのいい匂いが...

今日の夕食 今日の夕食は2色のしらす丼を食べました 久しぶりの生しらす 本当は他...

3月の終わりに 生のいかなごを買って釜揚げにしたものを冷凍してたので それを使っ...

カリカリうすあげとチーズ しらすが絶妙 おつまみ お魚

今日は高タンパク低カロリーの糖質制限食作りました 内訳は コク旨豆腐のゴマだれ掛...

朝堀りタケノコ たまにはサラダで食べたいなぁーと思って みずみずしいからガンガン...

釜揚げしらすが余った時によく作る和風のパスタ 緑の葉は今回はクレソンです たくさ...

ほうれん草と温卵には 少しお醤油を垂らして下さい