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以前 和風ストロガノフを作り家族に好評で 今日は豪快に チキンレッグを使い 以前...
材料: チキンレッグ 塩胡椒 強力粉 玉ねぎスライス 椎茸やシメジ ...
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いつぞやかのYouTubeライブ配信のときに 大根とポン酢で和えるのんを ふと思...
材料: 大豆ミート 長芋 おろしにんにくチューブ 砂糖 醤油 お酢 ...
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時間がない時の ささっとお手軽丼 しかも子供たちも大好物です ワカメは 生ワカメ...
材料: サーモン お刺身用 お出汁 塩 薄口醤油 ごま あられ 刻み...
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愛酒の日 8月24日 簡単料理 おつまみ 魚料理 魚の日 10月10日 地ビール...
材料: カジキ 塩コショウ 片栗粉 バター又はバター風 オリーブオイ...
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ダイエット31日目 あと 3kg 停滞中 ここからは毎回難しい 食べる量は減らし...
材料: 鶏胸肉 片栗粉 白ごま油 タレ 生姜 酒 みりん 醤油 坂元...
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茶色い投稿ばっかりですが きのこが美味しい季節になりました きのこは食物繊維豊富...
材料: きのこ数種類 油 豚バラ薄切り 生姜 細切り 長ねぎ ラー油...
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ダイエット献立3日目 挽肉は200gあったけど 使ったのは80g位 気持ち控えよ...
材料: 南瓜 豚挽肉 玉ねぎ シメジ 塩胡椒 コンソメ顆粒 小麦粉 ...
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