醤油      魚を食べよう  のレシピと料理アイデア

生のサンマなのでシンプルに塩焼きかなぁ とも考えたのですが 今日の気分は煮付け ...

ヒラメの内臓は綺麗だ きちんと血抜きしたものは惚れ惚れするほど美しい ヒラメも9...

今日は旧暦で初午 はつうま に当たる日だそうです 伏見稲荷神社の神様が伊奈利山に...

千葉で食べたさんが焼き お魚ハンバーグみたいなの をベジタリアン用におろし蓮根で...

ハツを子どもでも食べやすく 半分に切りよくすすいで血の塊をのぞき 酒大さじ1 醤...

TVで鯖缶とキャベツを丸ごと煮る健康法を 見たのでアレンジして煮てみた カレー風...

魚食べた 夕飯　白米 魚 かき菜 マヨ醤油 レタスサラダ 肉大根じゃが 豆腐わか...

ここ数日の間に 糖質制限を続けながらLDLコレステロールを下げて コレステロール...

鮭チャーハン 5人分 鮭 お弁当用の小さめ3切 無塩バター 10g 卵 1個 ご...

梅干し入れて さっぱり美味しい 圧力鍋で 簡単 骨までいただきます 材料 鯵 梅...

ん 大丈夫か この人 って思ったかも知れませんが真面目に作ってますので安心して下...

これからが旬の鯖 竜田揚げ 揚げてないけど にして カリっとジューシーにいただき...

アジの南蛮漬けを作ってみました アジ12匹　 砂糖　大さじ4 ワインビネガー50...

鰤のかす汁は 子どもたちも食べやすい味にしています 酒粕の量を控えめにお味噌やお...