今日は 簡単減塩のメニュー サラダは粉チーズの中に含まれる塩分だけ イワシは薄く...
材料: パプリカ きゅうり 酢 オリーブオイル 砂糖 黒コショー 粉...
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お正月料理を 食べ飽きてきた頃 って なぜか スパイシーなカレーが食べたくなりま...
材料: カレー鍋の素 水 赤唐辛子 具材は お好みで 鶏もも肉 肉団...
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野菜はなんでもいいですが アボカド ゆでたまごがコブドレッシングにあいます あと...
材料: レタス ゆでたまご アボカド トマト コーン 胡瓜 ハム コ...
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春キャベツの淡いグリーン 爽やか もちろん加工無しです 野菜を茹でてクルクル巻く...
材料: 春キャベツ 人参 さやいんげん アスパラ カニかま 市販のめ...
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昨日は娘に前からリクエストされていた チーズタッカルビを作りました とくおさんの...
材料: 鶏もも肉 コチュジャン 焼肉のたれ 砂糖 酒 ダシダ しょう...
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お料理投稿はなんだかドキドキします 笑 が 作ってみました 我が家はまだ歯が6本...
材料: 鮭 サツマイモ 玉ねぎ ナス 青梗菜 キャベツなど 何でも野...
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こんばんは なぜかいつも患者さんの多い火曜日 昼からは子供の学校のお迎えやら習い...
材料: 玉ねぎ すりおろす りんご すりおろす にんにくチューブ し...
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前に投稿してクリップ沢山頂いている韓国海苔巻きのキンパですが 今日は手作りガリも...
材料: 酢飯 韓国海苔 豚しゃぶしゃぶ肉 焼肉のタレ コチュジャン ...
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あとでレシピを載せます 洋風酢豚 美味しかったぁ 生姜焼きお肉の 洋風酢豚と 細...
材料: 生姜焼きお肉 塩胡椒 片栗粉 ズッキーニ ナス カラーピーマ...
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鶏ハム 豚しゃぶ 白身魚 マリネ 冷やっこ 冷製パスタ などなど 夏に 大活躍 ...
材料: トマト 玉ねぎ きゅうり にんじん オリーブオイル すし酢 ...
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