- 1,244
- 144
- 1
- 20
- 保存
焦がし醤油で肉巻き餅に味付けするので醤油の香りがたまらない 磯辺も海苔と醤油の香...
材料: ロース薄切り 切り餅 大根 人参 里芋 大根菜 出汁 ヤマサ...
- 2,647
- 205
- 1
- 38
- 保存
- 559
- 7
- 1
- 保存
今日のランチでした いい感じの厚みの 豚肩ロースで帯広豚丼風に作りました 帯広豚...
材料: 豚肩ロース豚丼用 帯広豚丼風タレ 砂糖 三温糖orザラメ 酒...
- 1,087
- 4
- 1
- 保存
ウチの人気メニュー 全盛期は一升釜で炊いて完売しておりました 今回は ばろんちゃ...
材料: 雑穀米 もち麦 餅 炊いたご飯 七草 塩 水
- 3,329
- 220
- 9
- 50
- 保存
- 798
- 103
- 1
- 10
- 保存
雑穀米の冷やご飯からですけど 粥しました シーフードミックスを入れてなんちゃって...
材料: 冷やご飯 雑穀米 水 シーフードミックス ガラスープ 胡麻油...
- 234
- 85
- 1
- 12
- 保存
- 1,964
- 121
- 3
- 12
- 保存
マミちゃんがココナッツオイルでご飯を炊くとカロリーが半分になる とアップしていた...
材料: 米 水 ココナッツオイル 写真の品の場合 雑穀 レンズ豆 塩...
- 4,433
- 144
- 7
- 21
- 保存
- 2,104
- 145
- 5
- 16
- 保存
甘いと思うでしょう 甘くはないのよ たしかに豆は薄く甘いけど ご飯は甘くならない
材料: 米 水 黒豆 汁切り 雑穀米 小袋 お醤油
- 2,654
- 175
- 5
- 43
- 保存
今日は が の試合だったので豚肉といちごでビタミン補給 疲れを吹っ飛ばせスタミナ...
材料: 豚肉 玉ねぎ 焼肉のたれ チューブ生姜 チューブにんにく
- 1,156
- 34
- 1
- 1
- 保存
モニターでいただいた かるなぁさんのベジスパイシータイカレーのレトルト ランチに...
材料: ヴィーガン ベジスパイシーカレー パプリカ ピーマン ブロッ...
- 911
- 122
- 3
- 36
- 保存
千葉県民ならではの茹で落花生を使ったお弁当 ちょこっと添えたさつまいも 江戸幕府...
材料: 鶏手羽先 サラダ油 生姜汁 醤油 砂糖 コチュジャン オイス...
- 2,447
- 176
- 14
- 36
- 保存
スープカレーに 大豆のお肉 ミンチタイプを加えました スープ感はそのまま 歯ごた...
材料: バター にんにくチューブ 乾燥バジル 大豆のお肉 ミンチタイ...
- 618
- 32
- 1
- 1
- 保存
