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Snapdishの料理写真:カマスの冷汁おぼろ豆腐入れ忘れバージョン
カマスの冷汁おぼろ豆腐入れ忘れバージョン
焼いてほぐしたカマス 胡麻 焼いた麦味噌も擂鉢でスリスリ こおりと出汁入れてのば...
材料: カマス干物 麦味噌 いりごま 胡瓜 茗荷 大葉 かつお節 濃...
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Snapdishの料理写真:栗とキノコの雑穀米クリーミーリゾット
栗とキノコの雑穀米クリーミーリゾット
ネットで見つけたレシピだけど 作っているうちに いろんな物足しちゃって違うものに...
材料: 栗 くるみ キノコ ご飯 白味噌 ニンニク 白ワイン 出し汁...
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Snapdishの料理写真:超簡単黒豆ごはん
超簡単黒豆ごはん
えんどう豆ご飯に飽きたら たまには黒豆ごはんもいいですよ 市販の蒸し黒豆を使えば...
材料: 米 蒸し黒豆 塩 オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:簡単 雑穀ぼた餅風
簡単 雑穀ぼた餅風
ぼたトッツォみたいにして食べても 餡子たっぷりなので雑穀米の方にはお塩のみ ぼた...
材料: 雑穀米 餡子 市販の物 塩
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Snapdishの料理写真:雑穀米で美味しいチーズリゾット
雑穀米で美味しいチーズリゾット
旦那様のリクエストで 五穀米の方が食感が残り 美味しく仕上がります 栄養価もup
材料: 玉ねぎ ベーコン 五穀米 牛乳または豆乳 コーヒーフレッシュ...
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Snapdishの料理写真:雑穀米でXO醤とガラスープのチャーハン
雑穀米でXO醤とガラスープのチャーハン
昨日 ユウキ食品様のモニターに当選したので さっそく使ってみました 実は昨夜遅く...
材料: 雑穀米 刻みねぎ チャーシュー 溶き卵 XO醤 ガラスープ
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Snapdishの料理写真:バジル香る鮭と舞茸の洋風炊き込みご飯
バジル香る鮭と舞茸の洋風炊き込みご飯
バジルの香りは素敵だけど と恐る恐る味見した瞬間 何これ と1人で叫んでしまった...
材料: 米 雑穀米 サーモン缶 舞茸 ミックスベシタブル ひじき コ...
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Snapdishの料理写真:鮭缶&トマト丼🎵ココナッツ風味
鮭缶 トマト丼 ココナッツ風味
父の日の昼間は主人と2人だったので 彼の好きなエスニックを取り入れた サッパリ丼...
材料: 鮭缶 トマト 新玉ねぎ ニンニク ココナッツオイル ダシダ ...
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Snapdishの料理写真:美肌効果!!干しダラでプゴク
美肌効果 干しダラでプゴク
美肌効果 デトックスを期待し プゴクにしました チョレギサラダサラダ 厚揚げの韓...
材料: 干しダラ 大根 にんじん 豆腐 水 ダシダ ごま油
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Snapdishの料理写真:蜜柑🍊酵母の雑穀米入りクッペ
蜜柑 酵母の雑穀米入りクッペ
以前 白神こだま酵母を使って焼き お友達にお裾分けして好評だった雑穀米入りのクッ...
材料: 6個分 蜜柑酵母元種 粉 水分が1 1 国産強力粉 ライ麦粉...
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Snapdishの料理写真:備長マグロとアボガドの温玉サラダ丼、ヤマサ昆布つゆの出汁醤油で冷たい紫蘇風味ドレッシング餡
備長マグロとアボガドの温玉サラダ丼 ヤマサ昆布つゆの出汁...
経験上 悲しいかな 炭水化物抜くのが一番ダイエットになりますね ダイエット中もし...
材料: ヤマサ昆布つゆ 醤油 酒 水 砂糖 山葵 レモン汁 刻んだ青...
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Snapdishの料理写真:ビタントニオ発酵メーカーde雑穀甘酒
ビタントニオ発酵メーカーde雑穀甘酒
ビタントニオ発酵メーカー 使い方も簡単で ちゃちゃっと作れる 大きさもちょーどよ...
材料: 雑穀ごはん 米こうじ マルコメ 水
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Snapdishの料理写真:㊗️雑穀赤飯🍙SDさんアリガトウございますッ💚
雑穀赤飯 SDさんアリガトウございますッ
赤飯が食べたい息子と雑穀が食べたいワタシが生んだ 雑穀赤飯 そして 当たると良い...
材料: 米 雑穀米 小豆
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Snapdishの料理写真:レモンとお塩で食べる納豆、玄米トースト ♪
レモンとお塩で食べる納豆 玄米トースト
ひきわり納豆を玄米トーストにのせて オリーブオイル お塩 レモンと黒胡椒 ハーブ...
材料: 納豆 レモン お塩 黒胡椒 ハーブ
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