青つぶ貝 のレシピと料理アイデア

灯台つぶを沢山買ったので保存のきく作り置きおつまみにしておきました 市販の おつ...

ユウキ食品タテギを使ってヒイカ 小イカ のムチムです いつもは粗挽きのコチュカル...

サザエに飽き足らずつぶ貝も取り寄せちゃいました いまいろいろな産地で水揚げされて...

記録投稿 コメントスルーしてね お取り寄せの海鮮ボックスに入ってた貝類 ホッキ貝...

夜の釧路グルメ つぶ焼き つぶ貝の肝がめちゃくちゃうまいく 仕事を感じる逸品でし...

本日の晩ごはん 鰹のタタキ つぶ貝の酒蒸し 里いもと青梗菜のソテー肉みそがけ そ...

青椒肉絲 大根ポン酢サラダ　レタス つぶ貝キムチ 卵オニオンスープ

つぶ貝の梅酢マリネ お安い灯台つぶを塩茹でにして 梅酢とえごま油1 1と数滴の醤...

夕飯 ご飯 焼肉 長崎県産常陸牛黒毛和牛肩ロース切り落とし 牛脂 ステーキ宮のた...

週末なんで 余り物