お塩の代わりに塩昆布 パン粉の代わりに高野豆腐を使って栄養価アップしたハンバーグ...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 塩昆布 卵 高野豆腐 すりおろします 牛乳...
- 606
- 1
- 保存
ぶりの照り焼き好きだけれど 今日はとても暑かったので 野菜と共に白ワインビネガー...
材料: ぶり 胡瓜 ミニトマト カイワレ 青じそ パセリ 塩胡椒 小...
- 2,664
- 162
- 17
- 22
- 保存
- 3,954
- 225
- 15
- 41
- 保存
一昨日の晩ご飯だったかなー すぐ忘れる 中に茄子を入れてヘルシーに ジュワっとジ...
材料: 鶏モモひき肉 玉ねぎ 片栗粉 卵 高野豆腐粉orお麸orパン...
- 733
- 2
- 1
- 保存
- 140
- 10
- 1
- 1
- 保存
豚ヒレ肉のこれうまつゆで照り焼をメインにした昨夜のメニューです 切り昆布とにんじ...
材料: 豚ヒレ肉 塩胡椒 ニンニクチューブ 片栗粉 オリーブオイル ...
- 7,913
- 259
- 17
- 58
- 保存
またまた恒例 10歳年下ママ友お料理大会 今回はへべれけにならずに真面目に作りま...
材料: 高野豆腐 鶏挽肉 一部他の料理に使用 細かく刻んだ人参 卵 ...
- 215
- 1
- 保存
煮物の定番 高野豆腐 蕗と パンダこんにゃくで 煮物にしました 木耳入りパンダこ...
材料: 高野豆腐 蕗の水煮 パンダこんにゃく 水 粉末だしの素 醤油...
- 505
- 91
- 1
- 14
- 保存
今晩は 本日の は花の舞 純米酒 静岡県は浜松市の花の舞酒造さんの お酒です す...
材料: 竹の子 高野豆腐 だしの素 みりん めんつゆ 醤油 けずり鰹...
- 2,980
- 183
- 6
- 14
- 保存
