先日 ZIPさんで紹介していただいた 厚揚げとトマトとゆで卵のピザ をみなさんに...
材料: ピザ生地 強力粉 砂糖 塩 オリーブオイル ホエイ 水でも可...
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お雛様だからホントは雛寿司だけど 今夜はこれを作りたくて 焼き鯖のコロッケ 昨日...
材料: 俵型のコロッケが10個ほど出来ます 焼き鯖 おろし生姜 お砂...
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前倒しでこどもの日 生魚が食べられない1歳児と大人も一緒に食べたくて
材料: ごはん ちらし寿司の素 鯖缶 アボカド 蒸し蛸 炒り卵 刻み...
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缶詰の鯖で簡単美味しい鯖そぼろ 白米だけじゃなくそうめんの上にのっけて食べたりし...
材料: 鯖缶 醤油付け 生姜すりおろし ピーマン 胡麻油 塩コショウ...
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朝食でしっかりタンパク質が摂れるメニュー 常備菜の新玉葱のカレーマリネがあれば ...
材料: スムージー 杯分 苺 糀甘酒の素 豆乳
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鯖の味噌煮が余ったので 次の日は玉子丼にリメイクーっ o 卵とろ り 火を通し過...
材料: 鯖の味噌煮 しめじ 水 醤油 本みりん 片栗粉 卵 ネギ 菜...
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グリーンカレーペーストと家にある材料であっという間にできました お気に入りのカレ...
材料: 玉ねぎ 鯖水煮缶詰 しめじ 赤パプリカ 小松菜 卵 お好みの...
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今日の世界ごはん スポーツ観戦おつまみは日本 みんな大好きな寿司をつまみながら ...
材料: 酢飯 卵 だし 砂糖 酒 米油 サラダ油 帆立 いくら 海ぶ...
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万能ソース 鯖カツ おかず プラス糀無添加糀美人 タルタルソース 味噌タルタル ...
材料: 鯖切り身 塩胡椒 小麦粉 卵 パン粉 茄子 オリーブオイル ...
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