こんにちは 簡単すぎてごめんなさい MCTオイルを何に使ったら良いのか考えました...
材料: 大根 大葉 まる生Wおろしぽん酢 MCTオイル ごま油 鰹パ...
- 459
- 49
- 3
- 3
- 保存
白だしベースでマリネ液にしてみました 和風ってネーミングしましたが 鰹の風味が苦...
材料: 鰹のたたき スナップえんどう ミニトマト 茗荷 生姜 白だし...
- 1,668
- 138
- 1
- 18
- 保存
牛蒡サラダと キノコと油揚げの味噌汁を あわせて出しました 鰹のタタキにねぎ生姜...
材料: 鰹のタタキ 醤油 酒 胡麻油 ねぎ おろし生姜
- 1,525
- 9
- 2
- 保存
ビタミンの日 12月13日 簡単料理 お刺身 マリネ おつまみ 魚料理 野菜料理...
材料: 鰹のたたき セロリ 赤玉ねぎ 人参 イタリアンパセリ 生姜 ...
- 631
- 57
- 7
- 9
- 保存
- 529
- 89
- 1
- 9
- 保存
簡単料理 サラダ お刺身 マリネ おつまみ 魚料理 野菜料理 鰹のたたき 新玉ね...
材料: 鰹たたき 新玉ねぎ セロリ 人参 貝割れ菜 大葉 ディル イ...
- 385
- 65
- 1
- 6
- 保存
脂ののった戻り鰹をスマイルボールをスライスし かいわれやたっぷりの薬味とともにさ...
材料: 鰹のたたき スマイルボール 大根の千切り 茗荷 大葉 かいわ...
- 4,274
- 187
- 6
- 53
- 保存
今日は 食欲があったらしくサラダを完食の後 鰹もペロリ 何とか一切れ確保して味見...
材料: 鰹 粗塩 グラニュー糖 オリーブ にんにく アンチョビ オリ...
- 3,117
- 234
- 3
- 32
- 保存
こんばんは 野菜もたっぷり 美味しかったです 春野菜グランプリ ヤマサまる生Wお...
材料: 鰹のたたき 水菜 大根 にんじん きゅうり 新玉ねぎ 大葉 ...
- 901
- 105
- 1
- 8
- 保存
こんにちは 土曜日 千切りキャベツのモニター品が届きました サラダクラブ様 Sn...
材料: ライスペーパー 卵 千切りキャベツ 豚バラ切り落とし肉 塩 ...
- 57
- 54
- 2
- 3
- 保存
- 118
- 53
- 1
- 9
- 保存
過去にもSDに投稿したリピートメニューばかりですが 新メニューのサラダを追加して...
材料: キャベツ ゴーヤ じゃこ or小女子orしらす ごま油 ぽん...
- 7,275
- 42
- 2
- 保存
こんにちは 今日から5月 早いですねぇ GWは のんびりと過ごしています 今日は...
材料: 鰹のたたき きゅうり トマト 長ねぎ これ うま つゆ レモ...
- 108
- 31
- 3
- 1
- 保存
簡単料理 お刺身 マリネ サラダ おつまみ 魚料理 野菜料理 新玉ねぎ 鰹のたた...
材料: 新玉ねぎ 鰹 たたき 大葉 ポン酢醤油 醤油 オリーブオイル
- 486
- 80
- 1
- 4
- 保存
夏の炒め物定番コンビをサラダに ほんだしを使ってるので 鰹出汁の香りが すりゴマ...
材料: 茄子 ピーマン 塩 ほんだし すりゴマ マヨネーズ
- 258
- 50
- 3
- 6
- 保存
