今日のランチは お好み焼き風卵生地で 大きな粗びきフランクとチーズを巻いた お好...
材料: 薄力粉 卵 片栗粉 和風だしの素 昆布だしの素 お水 粗びき...
- 653
- 1
- 保存
- 455
- 2
- 1
- 保存
昨日の晩ご飯より ネバネバ野菜と糀甘酒で免疫up でも栄養価が高いだけではないん...
材料: オクラ サッと茹でる 長芋 千切り 梅干し 叩く ポン酢醤油...
- 301
- 14
- 1
- 1
- 保存
ゴーヤをマヨソテーすると 苦味が緩和してくれます ゴーヤと相性の良い麺つゆで和風...
材料: ゴーヤ バナナピーマン マヨネーズ 麺つゆ 鰹節
- 987
- 40
- 3
- 4
- 保存
モニターで つぶみそ が届きました これを使って ゴーヤーチャンプルーをイメージ...
材料: ゴーヤー 1ミリにスライス 豆腐干絲 ロースハム 適当にカッ...
- 440
- 109
- 1
- 26
- 保存
お昼は 五目山菜ちらしにこの馬鈴薯団子汁を頂きました 昨夜の天婦羅食べ過ぎて 朝...
材料: 新馬鈴薯 水 宗田節 鰹節 塩 絹醤油 濃口 薄口醤油 みり...
- 1,768
- 122
- 12
- 35
- 保存
ザ 味玉丼 やはり味玉 今日も漬け込みましたぁ 味玉とだけあるけど 丼にするお米...
材料: お米 水 1カップ ラー油 小さじ 鰹節ミニパック 1袋 5...
- 4,779
- 71
- 8
- 4
- 保存
新潟限定のサッポロのビール 風味爽快ニシテ が手に入ったので そのアテに新潟の栃...
材料: 栃尾あげ 納豆 鰹節 万能ねぎ 濃縮昆布つゆ
- 6,409
- 237
- 17
- 41
- 保存
- 393
- 43
- 1
- 2
- 保存
たこ焼き いえいえ おにぎりです 焼きおにぎりを丸くコロコロ作って 鰹節 あおさ...
材料: 焼きおにぎり 鰹節 あおさ海苔 青のり マヨネーズ
- 368
- 1
- 保存
