おはようございます 雪がモリモリ降っております 久々のアップは南蛮漬けです 鶏胸...
材料: 鶏胸肉 醤油麹または塩麹 玉ねぎ 人参 胡椒 片栗粉 砂糖 ...
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パクチーの抗酸化作用 キレート作用 ビタミンA C あまに油のオメガ3 で美容効...
材料: 胸肉 レタス 大根 お酢 あまに油 きざみパクチー ごま 塩
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昨夜作る予定だった鶏胸肉の白ワイン蒸し 相棒が突然のキャンセル お弁当に移行しま...
材料: 鶏胸肉300g 白ワイン100cc 水100cc クレージー...
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これを初めて作って以来 彼がハマった料理です 普段酸っぱいのが苦手で梅干しも酸っ...
材料: 鶏胸肉 大根 出し汁 醤油 酒 みりん 片栗粉 梅干し サラ...
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買い物に行かなかったので 冷蔵庫に残っていた豚ロース切り落としをどうしようかなー...
材料: 豚肩ロース切り落とし バジル チーズ バジルペースト パン粉...
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2014 10 3 夕飯 今日口の中を噛んだので赤身の魚である秋刀魚 ビタミ...
材料: 秋刀魚 玉ねぎ セロリ じゃがいも 塩胡椒 赤ワイン トマト
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ジャークチキン ポークソース と ハリッサ を鳥肉に漬け込み コーンフレーク ク...
材料: 鶏胸肉 ももでも ジャークポークチキンソース ハリッサ 天ぷ...
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今日は 雑穀米にしたので隠し味に醤油を足しました パスタソースにしても美味しいで...
材料: 鳥胸 エリンギ ひらたけ 玉ねぎ 人参 ズッキーニ トマト ...
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何時もは鳥ささみで作るの鳥ささみのチーズカツ 鶏胸肉でミラノ風に作ってみたらこれ...
材料: 鶏胸肉の削ぎ切り ガーリックソルト 小麦粉 卵 パン粉 粉チ...
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ガラムマサラの香辛料とさっぱりレモンのモロッコ風タンドリーチキン 赤ワインとの相...
材料: 鶏胸肉 ヨーグルト 塩レモン ガラムマサラ ターメリック に...
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