鶏の酒蒸し    鶏胸肉  のレシピと料理アイデア

温野菜バンバンジー 鶏胸肉 ほうれん草 ジャガイモ ニンジン 塩コショウ ゴマだ...

豚ヒレと夏野菜の味噌炒め 豚ヒレを1cm厚さに切って塩胡椒 醤油と酒に漬けておく...

晩飯

今晩は残り野菜で回鍋肉アレンジ 使ってる野菜はナス ピーマン 赤パプリカ コリン...

具なしのソース焼飯 マヨネーズでご飯を炒めて 焼きそばソースを加えるだけだけど風...

鶏チリは胸肉で子供仕様に辛くないものを ほぼ ケチャップ炒め 笑 でも簡単に作れ...

おやつ 甘いものよりしょっぱい物好きのおやつ

大親友と久々にお家でごはん 本日のMenuは 棒棒鶏 レタス炒飯 焼き豚 鶏胸肉...

今日のメニュー 豆腐入りつくね にんじんのタラマヨ和え キャベツの酒蒸し 長芋納...

レンチンして割いた鶏胸肉と茹でたブロッコリーを胡麻 マヨネーズ 醤油で和えました...

夕食タイム 今日の夕食は レンジ調理具で簡単に出来る野菜たっぷり中華風蒸し鶏 鶏...

作り置き スープカレー もずくの酢の物 カボチャとリンゴのサラダ きのこたっぷり...

鶏胸肉の蒸し料理で出来た残り汁のチーズと料理酒と鶏胸肉の旨味のある残り汁で白味噌...

盛り付け図