水切りヨーグルトでシフォンケーキ 焼けないかなぁとレシピ 考えました 米粉は ひ...
材料: 水切りヨーグルト 卵 豆乳 砂糖 サラダオイル 米粉 レモン...
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こんにちは お久しぶりです 飛び込みで細々とした用事が入ってきて それらを処理し...
材料: ホタルイカ ボイル 湯通しわかめ ドレッシング 輪切り唐辛子...
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受験の為の長期欠席の後 学校の入試休みにそのまま入り 今年に入ってからろくに学校...
材料: 水菜 糸寒天 ハム カニカマ ポン酢 だし醤油 かぼすジュー...
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甘酒は夏の季語である その昔は その栄養価を買われ夏の滋養飲料として飲まれており...
材料: ところてん 濃厚 甘酒 塩 薬味 好み 生姜のすりおろし シ...
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ビール好きな皆様お待たせしました 笑 このタレマジで神 キタ ビールは飲みたい ...
材料: ささみ大きめ えのき ニラ 長ネギ白い部分 味ぽん だし醤油...
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先日アップしたパスタに 小松菜を加えて栄養価アップ 実はパスタ50gなので 割と...
材料: スパゲティ エノキ 菜の花 小松菜 オリーブ油 サラダチキン...
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豆腐と山芋を使い和風グラタン作りました 山芋には 美容 滋養強壮 疲労回復 最強...
材料: 山芋すりおろし 豆腐 卵 麺つゆ とろけるチーズ 粉チーズ ...
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ネバネバが癖になるっ 長いも入りおひたし美味しいよ 大好きな長いもを使って ダイ...
材料: 長いも ほうれん草 だし醤油 白だし 砂糖 鰹節 白ゴマ
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今日のおやつに ソイジョイっぽい ソフトなおやつが食べたくて ヘルシーに 小麦粉...
材料: バナナ ココナッツ 粉末 クルミ ビニールインして潰すよ レ...
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おいしい世界ごはん 今回の旅は と のmariage タテギで炒めたお肉と小松菜...
材料: 切り餅 豚こま肉 小松菜 オリーブオイル タテギ ミックスチ...
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先ほど投稿したピタパンに合わせたスープを作りました 野菜とレンズ豆だけでトロミを...
材料: レンズ豆 セロリ ニンジン タマネギ ジャガイモ クミンシー...
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Sumisumiさんの バジルフェスタ ほなちゃんに おから クッキー 低カロリ...
材料: おから 卵 ジェノベーゼソース オリーブオイル ラカント
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