シチュー サーモン 蕪 きのこ 彡 月 から冷凍していた鮭 ようやく陽の目をみ...
材料: 生鮭 蕪 ブナクイーン 椎茸 玉ねぎ 人参 冷凍ブロッコリー...
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低カロリーなのにスタミナ満点 難点は ご飯が止まらなくなる事
材料: 鶏むね肉 なす ピーマン にんにく味噌 にんにく 味噌 砂糖...
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チーズ大好きでもちろんチーズケーキ も大好き 焼いてるけどしっとり ねっとり レ...
材料: クリームチーズ 砂糖 卵 卵白 レモン汁 ホワイトキュラソー...
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お野菜色々入れても分からずペロリと食べてくれる 万歳 今回は新 新玉
材料: 生地 おから 小麦粉 オリーブオイル 牛乳 おから 卵 きゃ...
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両方オートミールたっぷりよ クッキー お母さんこれかたすぎ って かむのよ ざっ...
材料: ホットケーキミックス80g 全粒粉30g アーモンドプードル...
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先週末から勉強会などで外食が多かった為 今日は自宅でゆっくりチビチビと晩酌したい...
材料: 鯵三枚下ろし 塩コショウ 片栗粉 たれ 酢 醤油 砂糖 酒 ...
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今日はパパと 人で義母の米寿のお祝いの品を買いに出かけました ハーバーはすごい人...
材料: 牛肉 漬け込み用調味料 コチュジャン 砂糖 パルスイート 醤...
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うま味が詰まったサラダチキンの素を調味料として使いました 美味しく仕上がりました...
材料: 椎茸 葱 味噌 サラダチキンの素 砂糖 溶けるチーズ
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ニンジンを短冊状にスライスして パスタ感覚で パンとミューズリーも入って 色々な...
材料: ニンジン オレンジ マスタード カレー風味 ベーコン 米酢 ...
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