前日のオニオンスープが少しだけ 1人分くらい 残っていたので 2日目はお鍋で温め...
材料: 前日のオニオンスープ 水 コンソメ バケット とろけるチーズ
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり 1日分の40 の野菜がとれます さばと野...
材料: かぼちゃ スライス ごぼう 細切り しいたけ スライス 大根...
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ずっと最近作ってなかったので久々に 葉っぱつきの新玉ねぎをいただいたので 葉っぱ...
材料: 葉玉葱 新玉ねぎの葉っぱ 小口切り 長芋の粗みじん切り とろ...
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こんばんわ 毎日忙しい毎日ですね 子供の習い事の送迎や家事育児に 追われる毎日を...
材料: 豚バラ肉かたまり 濃厚焼豚の粉末 マキシマム スパイス 藻塩...
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鶏むね肉がプリップリ 特売の胸肉で1人分100円以下でメイン 料理が出来ちゃうよ...
材料: 鶏むね肉 片栗粉 下味用酒 塩 ブラックペッパー 醤油 はち...
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フライパン1つで作れます 3 ゞ お腹空いたなぁ っと 思ったら あっという間に...
材料: 卵 鮭フレーク ほうれん草 一口大に切っておく 水 味覇or...
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小松菜と油揚げの組み合わせは栄養満点 今回は栄養価の高い卵をさらにプラスしてたま...
材料: 油揚げ 卵 三つ葉 小松菜 醤油 酒 みりん めんつゆ 砂糖...
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パパッと作れる1品ですが だからこそ誤魔化せないですよねぇ 色々と手を加えるより...
材料: 新たまねぎ ごま油 酢 醤油 砂糖 昆布茶 ごま 鰹パック ...
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こんばんわ 今日の北海道 さぶいです いつまで続くこの寒さ でっ 今月28日に千...
材料: リコピンリッチ 塩胡椒 チキンコンソメ きび砂糖 鶏がらスー...
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簡単5分 調味料ひとつ おまけにお手頃食材で節約 もひとつおまけにヘルシー ノ ...
材料: 厚揚げ カニカマ 三つ葉 白だし 水 白ごま
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乾燥こんにゃく ZEN でチャプチェ こんにゃくなのでヘルシー 食物繊維 レタス...
材料: 牛肉コマ切れ 乾燥こんにゃく パプリカ きのこ類 小松菜など...
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年の締めくくりは やっぱり郷土料理にしました 昨年との違いは器の大きさが変わった...
材料: 鶏ガラ出汁 人参 椎茸 鶏肉 万能つゆ 醤油 ねぎ小口切り
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今年 初めて作ったちりめんキャベツのシューフリーゼ ちりめんキャベツの中で 1番...
材料: パスタ シューフリーゼ ベーコン オリーブオイル 豆乳または...
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