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Snapdishの料理写真:オートミールチョコクッキー
オートミールチョコクッキー
カンタン おいしい ヘルシー たべすぎ注意
材料: オートミール 強力粉 てんさい糖 オリーブオイル 豆乳 チョ...
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Snapdishの料理写真:ベトナム風揚げ春巻き
ベトナム風揚げ春巻き
ライスペーパーで作るベトナム風揚げ春巻き 生春巻きもええけど シラチャーソースで...
材料: 豚ひき肉 海老 玉ねぎ 春雨 パクチー にんにく ナンプラー...
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Snapdishの料理写真:納豆LOVE(。•з•)♡イタリアン納豆
納豆LOVE イタリアン納豆
イタリア ンな っとう 艸 フレッシュバジルとアンチョビにトマト 美味しいんだよ...
材料: 納豆 トマト 塩をふっておく アンチョビ バジル オリーブオ...
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Snapdishの料理写真:鶏肉のトマト煮
鶏肉のトマト煮
完熟トマト 個分に 玉ねぎ オリーブオイル にんにくなどを加えてグツグツ という...
材料: カゴメ 基本のトマトソース 鶏もも肉 パプリカ 黄 ピーマン...
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Snapdishの料理写真:ワタリガニのトマトクリームパスタ
ワタリガニのトマトクリームパスタ
休日のお昼はパスタが多いです o o ワタリガニは美味しかったけど食べにくいなぁ...
材料: ワタリガニ パスタ オリーブオイル にんにく 酒 トマト缶 ...
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Snapdishの料理写真:佐野未起の料理 焼きそばからの豆腐のあんかけ冷やしもやしそば #ダイエット #カロリーオフ 小麦粉麺なのにカロリー400以下で満腹!
佐野未起の料理 焼きそばからの豆腐のあんかけ冷やしもやし...
野菜高騰期に お財布に優しいもやしと 市販の3食焼きそばからカロリーオフした 二...
材料: 市販の焼きそば 塩 粉末ソース 塩 もやし 200g 絹ごし...
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Snapdishの料理写真:ふんわりクリスマスミートローフ by ぱおさん
ふんわりクリスマスミートローフ by ぱおさん
挽肉にクリスマスカラーの野菜を入れ ベーコンで巻いてコクをプラスしたクリスマスミ...
材料: 牛豚合いびき肉 玉ねぎ 卵 パン粉 牛乳 ナツメグ 昆布茶 ...
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Snapdishの料理写真:のりしお蓮根チップス
のりしお蓮根チップス
お友達に教えてもらったレンコンのオススメ料理です おやつでもつまみでもおかずでも...
材料: レンコン オリーブ油 あおさor青のり 塩 片栗粉
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Snapdishの料理写真:へるしー な でぃなー。
meg
へるしー な でぃなー
キャベツとねぎたっぷりおむれつ サラダ 全部で200カロリーくらい
材料: 卵 キャベツ ねぎ 豆乳 塩コショウ ケチャップ
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Snapdishの料理写真:手羽中のピリ辛バッファローチキン、デトックススープ、ラディッシュライス、タコとトマトのサラダ
手羽中のピリ辛バッファローチキン デトックススープ ラデ...
バッファローチキンは アメリカNYの名物料理 辛ウマでビールにピッタリですよ ラ...
材料: 手羽中ハーフ 塩 胡椒 小麦粉 溶かしバター ケチャップ タ...
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Snapdishの料理写真:鮭とジャガイモの豆乳鍋
鮭とジャガイモの豆乳鍋
白味噌と塩麹で仕立てます
材料: 鮭 ジャガイモ 人参 玉ねぎ 白菜 豆乳 白味噌 塩麹 月桂...
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Snapdishの料理写真:森の豆苗ペペロンチーノ

ワンパンでできちゃう❤

栄養価が高いスーパーフードの豆苗と太麺のフィットチーネを合わせたペペロンチーノです🫛

豆苗は栄養バランスに優れ、これひと皿で成人女性が1日に必要なビタミンACE・ビタミンK・葉酸がとれちゃうという体に嬉しい食材✨

レシピ公開中です🌳

性別や年代問わず「おいしい😋」と言ってもらえるので是非お試しください✨
森の豆苗ペペロンチーノ ワンパンでできちゃう 栄養価が高...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット イタリアン パスタ 豆苗 とうがらし ...
材料: 豆苗 1パック パスタ 鷹の爪 にんにくのみじん切り オリー...
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Snapdishの料理写真:【ユウキ食品さん💗おいしい世界ごはんパートナー】 サーロインステーキ🥩にカリカリトリュフ
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ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー 今月のテーマは 目玉新商品 カリカ...
材料: 牛サーロイン オージー にんにく すりおろし 塩 こしょう ...
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Snapdishの料理写真:Mariruさんの料理 アスパラガスのミモザ風〜ヨーグルトマヨソース〜
Mariruさんの料理 アスパラガスのミモザ風 ヨーグル...
寒い 3月8日 今日は ミモザの日 そして国連が定めた 国際女性デー アスパラガ...
材料: アスパラガス オリーブオイル 塩 マヨネーズ ヨーグルト ゆ...
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