ちょっと前に流行った体脂肪率計タニタの社員食堂の本を母からGETしたので 品作り...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ 人参 玉ねぎ かいわれ大根 オリーブ油...
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昨日の夕食の1品です カリフラワーの茹で方とラッキョウ使いでさっぱりと食べられ ...
材料: カリフラワー 粗挽きウインナー 塩 酢 水 ラッキョウ甘酢漬...
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いつもは野菜クズはベジブロス行きだったけど 今回はふりかけに 栄養満点の野菜クズ...
材料: 大根の皮 人参の皮 大根の葉 じゃこ 沢庵 ごま油 醤油 鰹...
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白いものだけでシチューを作りました カリフラワーを煮て食べるのが美味しくてよくス...
材料: 米 人参 コンソメ 塩 バター 鶏肉もも肉 玉ねぎ れんこん...
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こんがり大根と豚肉の相性が良かったです オイスターソースが効いてて ご飯が進みま...
材料: 大根 お好きな薄切り豚肉 片栗粉 水 酒 醤油 オイスターソ...
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13周年おめでとうございます いつも新しいお料理との出会いや楽しい場所を作ってく...
材料: 新生姜 砂糖 お好みの砂糖で カンタン酢 お好みのお酢で 梅...
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小粒こモッツァレラが安く売ってたのでとりあえず パック買い で 生のトマトと一緒...
材料: ご飯 牛ひき肉 ミックスベジタブル 油 塩 こしょう トマト...
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少し面倒なホワイトソース作りを省いて お肉に小麦粉をまぶしてソテーして作る簡単シ...
材料: 鶏もも肉 豚ロース 塩 胡椒 ニップン ハートスティックタイ...
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粒みそ スープ 美味しそうなレシピを参考に 粒みそを入れてみました 適当な私のお...
材料: ベーコン 人参 玉ねぎ じゃがいも キャベツ カットトマト缶...
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