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Snapdishの料理写真:納豆トースト
納豆トースト
朝 これにフルーツとヨーグルト 結構お腹張りました
材料: 食パン 好きな厚さ マーガリン 納豆 マヨネーズ チーズ 味...
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Snapdishの料理写真:♡あんまり苦くないゴーヤチャンプル♡
あんまり苦くないゴーヤチャンプル
あんまり苦くなくておいしかった またゴーヤが採れたらやってみよう
材料: ゴーヤ 卵 絹豆腐 塩コショウ ニンニクチューブ ごま油 豚...
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Snapdishの料理写真:豆苗と豚肉の卵炒め
豆苗と豚肉の卵炒め
安くて 美味しくて 栄養も満点 豆苗は 根元を切ったものはお水につけて育てること...
材料: 豆苗 4パック 400g 豚こま切れ肉 200g 卵 4個 ...
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Snapdishの料理写真:エリンギと長芋と、たこのバター炒め♪
エリンギと長芋と たこのバター炒め
私の好きなもの集めて バターで 炒めました やっぱり美味しい o o
材料: エリンギ 長芋 バター オリーブ油 ネギ
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Snapdishの料理写真:ヘルシー!納豆サラダどーん!!withバルサミコ
ヘルシー 納豆サラダどーん withバルサミコ
ご飯も玄米にして簡単ヘルシー丼のできあがり うまくておかわりしちゃったからヘルシ...
材料: サニーレタス トマト 納豆 万能ネギ 醤油 バルサミコ酢 ご...
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Snapdishの料理写真:祝☆カレー部入部記念のドライカレー
祝 カレー部入部記念のドライカレー
カレー部に入部したので スープカレーでも作りたかったのですが 本日残業で簡単男飯...
材料: ご飯 合挽き肉など 玉ねぎ ピーマン 赤パプリカ カレー粉 ...
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Snapdishの料理写真:カルボナーラ、チェダーチーズで
カルボナーラ チェダーチーズで
カロリーなんて気にしない
材料: レッドチェダー パスタ お好きなものを 卵 ベーコン ちょっ...
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Snapdishの料理写真:グリーンスムージー
グリーンスムージー
最近は朝ご飯代わりにグリーンスムージーを飲み続けています この組み合わせは当たり...
材料: グレープフルーツ バナナ 桃 アボカド サラダほうれん草
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Snapdishの料理写真:トマツナチーズ麺
トマツナチーズ麺
トマツナチーズ麺 簡単で見た目が豪華な1人ランチ チーズでコクがでて美味しかった...
材料: 塩ラーメン トマト缶 ツナ缶 溶けるチーズ
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Snapdishの料理写真:#豆腐のキーマカレー カンタン15分でできる。#カロリーオフ
豆腐のキーマカレー カンタン15分でできる カロリーオフ
食べ終わってから気づく 焼き野菜を添えれば良かった 豚のひき肉なら2倍から3倍の...
材料: 本気の木綿豆腐 144kcal オリーブオイル 111kca...
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Snapdishの料理写真:抹茶マーブルチーズケーキ♪スモア風(*≧∀≦*)
抹茶マーブルチーズケーキ スモア風
やっと投稿できた モニターで頂いたマシュマロSweetS グラハムビスケットをボ...
材料: クリームチーズ 砂糖 卵 生クリーム 小麦粉 抹茶 レモン汁...
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Snapdishの料理写真:ぶりの漬け丼
ぶりの漬け丼
脂がのって美味しいぶりでした すだちとゆず胡椒でさっぱり頂きました 身がしまって...
材料: ぶり 昆布 醤油 みりん
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Snapdishの料理写真:ピリ辛四川風ソースのロースカツ丼
ピリ辛四川風ソースのロースカツ丼
夏を乗り切る元気フェア2日目
材料: 豚ロース 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ 千切り ししとう...
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Snapdishの料理写真:鮪のタタキのお茶漬け
鮪のタタキのお茶漬け
昨日の丼であまった鮪のタタキを使いました ご飯に大葉 醤油と生姜で漬けた鮪のタタ...
材料: 鮪のタタキ 醤油 生姜すりおろし 白胡麻 カツオだし汁 塩 ...
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