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先週届いた小さい方が1人用の器としてちょうどいいサイズだったので 台湾パイナップ...
材料: 白ごはん 卵 台湾パイナップル 長ネギ えび 小 腸詰 ハム...
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りんごのような味のバナナ バナップル で朝ごはんにパンがわりにパウンドケーキを焼...
材料: バナップル 薄力粉 ベーキングパウダー 卵 バター 砂糖
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アボカドに生卵これで パワー全開smoothieデス 朝に飲みたいsmoothi...
材料: アボカド リンゴ 皮をむく バナナ キウイ 豆乳 ハニーレモ...
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今朝は早朝 回目が覚めたので パンの材料仕込んで二度寝 起きたらちょうどいい感じ...
材料: 強力粉560 豆乳270 オリーブオイル ハチミツ30 塩7...
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昨日は肉の日 これから毎月29日は大豆ミートの日 ということで 1日遅れながら大...
材料: 大豆のお肉ブロック乾燥タイプ 熱湯 生姜すりおろし ニンニク...
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驚くほど柔らか お肉と 旨みたっぷり ごはんがたまりませんっw タレは色々合うの...
材料: 鶏もも肉 味塩胡椒 米をとぐ 玉ねぎの微塵切り 鶏がらスープ...
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今日はパパさんが飲み会に行っているので二人で夕食 揚げないスコッチエッグは一口大...
材料: 一口スコッチエッグ風 ひき肉 豆腐 キャベツ 人参 玉ねぎ ...
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豚バラの厚切りに 塩糀パウダー をまぶしておいたものをベーコンみたいに使ってみま...
材料: 豚バラ厚切り肉 塩糀パウダー 塩 白菜 人参 しめじ ブロッ...
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