高校生弁当59日目 夏野菜たっぷりドライカレー 目玉焼きのっけ かぼちゃのバター...
材料: 鶏胸肉ミンチ 玉ねぎ ピーマン なす ズッキーニ にんにく ...
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栄養バランスを考えて 野菜多めでたんぱく質には卵と豆腐も 糖質は控えめに2人分で...
材料: 中華蒸し麺 焼きそば麺 大根 白 大根 紅くるり 人参 ほう...
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こちら大阪もとうとう梅雨入りしました 火曜日辺りに梅雨入りが発表されて あー 遂...
材料: ご飯 ツナ缶 醤油 好きな具 ケチャップ チーズ
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こんにちは 今日のお昼ごはんは ピーマンのお豆腐詰めにしました ピーマンが半額に...
材料: ピーマン お豆腐 卵 粉チーズ マヨネーズ ケチャップ パン...
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