甘酢に漬けた玉ねぎで 簡単にマリネ トマトは彩りとちょっとだけ栄養としてプラス ...
材料: ほたるいか ボイル 玉ねぎ ミニトマト レモン 輪切り カン...
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ボイルのホタルイカと 野菜はレンチンしておいて 簡単なソテー にんにくはほどほと...
材料: ホタルイカ 菜の花 スナップえんどう 塩 オリーブ油 にんに...
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マルコメタイアップ投稿 つぶみそ 糀甘酒 ねこまんま ほたるイカ つぶみそで...
材料: ご飯 つぶみそ にんにくみじん切り 新玉ねぎみじん切り フェ...
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ホタルイカにちょっとひと手間加えると ホタルイカが苦手な人でも食べやすくなります
材料: ボイルホタルイカ 酢 液体塩麹 生姜の絞り汁 ソース用ヨーグ...
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豚軟骨の肉じゃが シロカで豚軟骨を柔らかくしてから バーミキュラで無水調理した肉...
材料: 豚軟骨 じゃがいも にんじん 玉ねぎ しらたき 余っていた創...
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爽やか みかんのタルト 今日のおやつです ゞ 休日に作りたいとっておきスイーツネ...
材料: タルト台18センチ底が抜けるタイプ クリームチーズ 砂糖 生...
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薄いトルティーヤ生地でピザにしました ホタルイカ エビ ホタテをのせて海鮮ピザに...
材料: トルティーヤ生地 ホタルイカ ベビーホタテ エビ ほうれん草...
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こんばんは 昨日の暴風雨から一転 今日は肌寒いものの良いお天気 お散歩日和でした...
材料: ホタルイカ タケノコ ねぎ スナップエンドウ エリンギ ニン...
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