こんにちは 何もかもが値上がりで困っちゃいます おまけに カナダ産のものとは言え...
材料: もやし ベーコン 乾燥薄切りにんにく 輪切り唐辛子 オリー...
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マルコメさんの新商品を一足早くお試しさせていただきました こちらの商品の他にまだ...
材料: ダイズラボ四川式回鍋肉 キャベツ ピーマン パプリカ 人参 ...
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大きなかぼちゃを丸ごと1個買ってしまいました 今日はひとりご飯 かぼちゃと冷蔵庫...
材料: かぼちゃ 鶏もも肉 玉ねぎ 人参 バター 小麦粉 顆粒コンソ...
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こんにちは ナムルを作ろうと思ったら法蓮草も小松菜も高くてお手頃価格の青梗菜で作...
材料: 青梗菜 もやし これ うま つゆ 創味シャンタン 粉末 にん...
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お正月のご馳走で疲れた胃に優しいお味噌汁 おせち お正月 和食 お味噌汁 具沢山...
材料: 高野豆腐 薄揚げ 大根 人参 ごぼう ねぎ 椎茸 しめじ 味...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 7品目の混ぜビビンバ ...
材料: ご飯 豚ひき肉 大根 千切り 甘酢 人参 千切り 小松菜 ざ...
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減量中に一食で満足出来るサラダを作りました 割と栄養が高いのは卵とサバくらいで他...
材料: レタス キャベツ 人参 大根 りんご小 ピーマン小 ナス オ...
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マヨネーズにオリーブオイル 少量入れてあります ポテトを入れるとか茹でキャベツを...
材料: カジキマグロの切り落とし 野菜の端っこ 生姜
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 春キャベツの回鍋肉みそラーメン ...
材料: 味の素 CookDo回鍋肉 サラダ油 中華麺 みそラーメンス...
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