春だなぁ セリをさっと茹でて 粗めにつぶしたマッシュポテトと半熟たまごで サラダ...
材料: たまご じゃがいも セリ マヨネーズ かんたん酢 ブラックペ...
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牛乳や豆乳を入れた優しい味のカレースープです 今回は糀甘酒も加えてみました 甘み...
材料: 鶏肉 ベーコン ウィンナー等 白菜 しめじ等のキノコ 小麦粉...
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今朝の思いつき料理 こちら私の昼御飯になります 麺の代わりに切り干し大根を使い ...
材料: 切り干し大根 白菜 食べやすい大きさ ねぎ 斜め切り にら ...
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美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆腐 アメリカ産大豆 アメリカ産...
材料: 絹ごし豆腐 黄身酢 卵黄 米酢 みりん 塩 辛子
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サラダ ハム ソーセージ ベーコン 野菜料理 保存食 常備菜 これうまつゆ これ...
材料: ゴボウ 人参 ハム これうまつゆ 砂糖 かんたん酢 マヨネー...
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テレビで見たイチゴチョコマフィンを お豆腐や豆乳 全粒粉 素焚糖など体に優しい材...
材料: 7cmマフィン型6 7個分 クランブル 全粒粉 薄力粉 アー...
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ワイン用のおつまみ いぶりがっことクリームチーズ ナッツ類をたっぷり入れて モニ...
材料: じゃがいも いぶりがっこ クリームチーズ クルミ カシューナ...
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マイブームのジャガイモ 中でも インカのめざめ にハマり中なのですが こちらで冷...
材料: ジャガイモ インカのめざめ 冷凍コーン たらこ パセリ 味噌...
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これも久々で レンチンで簡単に出来てヘルシーなら最高だよね もう 出まわってる大...
材料: 豚挽き肉 そら豆 薄皮を剥いて正味 玉葱 塩 片栗粉 シュー...
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頂いた めちゃラクカスタードクリームミックスを 泡立てた生クリームに合わせて作り...
材料: いちご スポンジケーキ めちゃラクカスタードクリームミックス...
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スイカの器で涼しさ倍増 甘酸っぱいトマトとひき肉がよく合います 味付けはサッポロ...
材料: サッポロ一番みそラーメン ひき肉 ミニトマト ごま油
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