しかのさん トミーさま お呼びたてしてすみません しかのさんのモツのトマト味噌煮...
材料: カットトマト缶 味噌とみりん 人参サツマイモ大根れんこん キ...
- 6,359
- 267
- 33
- 28
- 保存
今日の晩ご飯の主菜です お肉が少なめなので しめじを入れて主菜完成 鶏もも肉 小...
材料: 鶏もも肉 しめじ 小松菜 蓮根 パプリカ 鶏もも肉下味調味料...
- 3,384
- 33
- 1
- 保存
- 3,834
- 112
- 36
- 4
- 保存
お豆腐入りの肉団子 ヘルシーで冷めてもふわふわ 旬の空豆やキャベツ パプリカにコ...
材料: 豚ひき肉 木綿豆腐 ねぎ 塩胡椒 片栗粉 揚げ油 キャベツ ...
- 5,756
- 334
- 15
- 60
- 保存
- 3,284
- 97
- 15
- 7
- 保存
今夜はキャンペーンに合わせて ヘルシーを意識したお献立です 最近ブリ大根は 塩麹...
材料: 塩ブリ大根 大根 ブリ 生姜 水 酒 みりん 塩麹 顆粒和風...
- 3,948
- 152
- 26
- 45
- 保存
油分少なめなので しっかりの仕上がりで口当たりは軽いです ウチで人気の 甘さカロ...
材料: クリームチーズ クリチ バター 砂糖 溶き卵 レモン汁 レー...
- 5,877
- 187
- 3
- 11
- 保存
- 3,534
- 233
- 3
- 18
- 保存
うどんが見えない具沢山焼うどん 野菜は 日の目標量350gをクリア 744kca...
材料: ゆでうどん 豚ロースしゃぶしゃぶ用 むきえび もやし スナッ...
- 8,095
- 259
- 16
- 36
- 保存
いつもはリーズナブルにマグロのアラで手作りの自家製ツナがもっぱらなのですが ツナ...
材料: パスタ 乾麺 塩 ホワイトシップ オリーブ 薬味 醤油 食べ...
- 5,895
- 187
- 11
- 34
- 保存
正月休み最後はニンニクたっぷりペペロンチーノ 軽井沢ビール 明日から仕事頑張るぞ
材料: パスタ スモークサーディン ニンニク 醤油 唐辛子 オリーブ...
- 539
- 28
- 1
- 保存
- 2,231
- 109
- 1
- 13
- 保存
