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Snapdishの料理写真:豚肩ロースとバジルトマトの炒め物🍅🌿🐷

エスニックな味でご飯がすすむ✨
夏に嬉しい炒め物です🎶

「王様の薬草」と呼ばれるバジル🌿
フィトケミカルが豊富で抗酸化力が強く、風邪や気管支炎の予防に効果的✨

油で加熱することにより、トマトがもつリコピンも増加し、相乗効果を発揮✨
錆びない体作りに最適です☺

ビタミンBが豊富な豚肉と合わせ、夏の疲労回復に◎
豚肩ロースとバジルトマトの炒め物 エスニックな味でご飯が...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット トマト バジル ぶた肉
材料: 豚肩ロース 生姜焼き用 トマト バジル A 白ワイン 塩こし...
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Snapdishの料理写真:薄切り肉で黒たれ酢豚
薄切り肉で黒たれ酢豚
おいしい世界 ごはん 今回のおいしい世界ごはんの旅は中国 黒たれを使って 黒酢酢...
材料: 豚肉薄切り 塩胡椒 片栗粉 ピーマン パプリカ 玉ねぎ 蓮根...
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Snapdishの料理写真:高菜ベーコン ~アレンジだしむすび🍙
高菜ベーコン アレンジだしむすび
高菜が美味しい まさか高菜がコンソメと合うなんてびっくりのアレンジだしむすびでし...
材料: 温かいご飯 味の素kkコンソメ 高菜 角切りベーコン コーン...
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Snapdishの料理写真:香味野菜とライム香る冷やしそうめん
香味野菜とライム香る冷やしそうめん
そうめんをさらにサッパリしたくて考えました そうめん
材料: そうめん 水 ダシダ 麺つゆ 新生姜千切り ネギ千切り 大葉...
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Snapdishの料理写真:スイカの皮の酢の物
#甘酒酢
スイカの皮の酢の物 甘酒酢
スイカの皮リメイク 甘酒 発酵食
材料: スイカの皮 塩 甘酒 リンゴ酢 甜菜糖 普通の砂糖でもいい ...
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Snapdishの料理写真:お雛様寿司🎎
お雛様寿司
遊び心でお雛様のお寿司を作ってみました お雛様は顔が命だと言いますが 何とも味の...
材料: 酢飯 かんたん酢 塩 すしのこ 紫キャベツの汁 海苔 きゅう...
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Snapdishの料理写真:生ひやむぎ冷製イタリアン‼️
生ひやむぎ冷製イタリアン
めちゃめちゃ美味しいですよ o 3 3 3
材料: 北見津村製麺所の生ひやむぎ無敵の麦切り 凍らしたトマト 凍ら...
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Snapdishの料理写真:keyさんズラーと並べてみたよ☆メイソンジャーサラダ
keyさんズラーと並べてみたよ メイソンジャーサラダ
昨日keyさんがメイソンジャーサラダを アップされているのをみて 新鮮なまま 日...
材料: 1好みのドレッシング 茹でた豆や人参やきゅうりなどの固い野菜...
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Snapdishの料理写真:キッズパスタ。トマトとニンジンといんげんのオリーブオイル炒め。
キッズパスタ トマトとニンジンといんげんのオリーブオイル...
今日も彩りを意識してみました 美味しい 幸せ 10分でできます
材料: キッズパスタ カップ トマト 大半分 生いんげん 適量 人参...
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Snapdishの料理写真:簡単スープカレー💗💗💗
簡単スープカレー
適当に作ったら 美味しくできたー うちの娘は大丈夫だけど 子供にはちょい辛いレシ...
材料: 市販のカレールー カレー粉 コンソメ しょう油 ウスターソー...
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Snapdishの料理写真:お弁当の彩りに🌿ラディッシュ飾り切り練習
お弁当の彩りに ラディッシュ飾り切り練習
お弁当 ラディッシュ 飾り切り 練習 お昼ご飯
材料: ラディッシュ
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Snapdishの料理写真:麻婆茄子🍆🍆🍆
麻婆茄子
Mapo Nasu or Fried Eggplant with Szechua...
材料: 茄子 長め 短いのなら倍量 ひき肉 にんにく 花椒 ホール ...
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Snapdishの料理写真:お好みでブラックペッパーを!ヤマサ塩レモンつゆの鶏ハム風のせ冷やしラーメン
お好みでブラックペッパーを ヤマサ塩レモンつゆの鶏ハム風...
鶏もも肉を鶏ハム風にして レンジにかけて 汁は捨てずにラーメンつゆにかけました ...
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Snapdishの料理写真:つるむらさき 〜レンチンからの冷凍〜
つるむらさき レンチンからの冷凍
レンジでチンして冷凍庫へ 食べる少し前に解凍したらシャキシャキ
材料: つるむらさき ラップ
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