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Snapdishの料理写真:2018年5月25日 高校男子⚾︎弁当
2018年5月25日 高校男子 弁当
考査が終わって今日から通常授業 朝練も再開です いやー 眠い zzz でも娘が起...
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Snapdishの料理写真:【本日の俺飯】
本日の俺飯
本日の俺飯 ゴールデンウィークも2日目が暮れようとしている だからといってナニを...
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Snapdishの料理写真:なすのオイスター炒め
なすのオイスター炒め
楽天レシピでみつけたグルヤマさんのレシピでなすのオイスター炒めを作りました なす...
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Snapdishの料理写真:12/21 今日の昼御飯(玉子屋)
■醤油とごまが香る 牛肉チャプチェ
・あじ塩焼
・蓮根はさみ揚
・小松菜と油揚の煮びたし
・あさりコンニャク
・わさびドレッシング添え千切キャベツ
 おかずのカロリー444kcal/塩分3.6g
12 21 今日の昼御飯 玉子屋 醤油とごまが香る 牛肉...
 
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Snapdishの料理写真:手作り麺つゆ & ふりかけ
手作り麺つゆ ふりかけ
日持ちがして 簡単にできる めんつゆ を常備しています 覚書 出来上がり400m...
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Snapdishの料理写真:福寿草さんの とろーり茄子の焼き肉のっけ☆
福寿草さんの とろーり茄子の焼き肉のっけ
茄子に焼き肉と大葉を巻いて食べちゃうよ とろとろ茄子とお肉が一緒にお口の中に た...
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Snapdishの料理写真:山形風そうめん
山形風そうめん
山形県には そうめんにサバ缶を入れる地域があります その上にダシをかけました 材...
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Snapdishの料理写真:自家製焼肉だれで〜
noe
自家製焼肉だれで
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いわしの蒲焼き丼 なだ万レシピ
帝国ホテル東京 なだ万のいわしの蒲焼き丼 TVで見ていて簡単 美味しそうだったの...
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鶏もも肉の甘辛 サッキリさん真似っこ
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試合飯
試合3日前 昨日の晩ごはん 豚の塩レモンだれ漬け かぼちゃ煮 パスタ入サラダ 味...
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Snapdishの料理写真:鰤の塩焼き和定食朝ごはん。また鰤の存在を忘れて焦がしてしまった。

#本日の朝ごはん
◎鰤の塩焼き
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎高野豆腐
 高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐、しいたけを中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。
◎プチトマト
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
鰤の塩焼き和定食朝ごはん また鰤の存在を忘れて焦がしてし...
 
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Snapdishの料理写真:プルコギ炒め
プルコギ炒め
材料 牛肉コマ200 れんこん1房 にんじん3cm ピーマン1個 玉ねぎ小1個 ...
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Snapdishの料理写真:2018年5月16日 高校男子⚾︎弁当
2018年5月16日 高校男子 弁当
息子は昨日 公開授業の代休で部活もオフ 作り置きの中華丼と春雨サラダで簡単置きラ...
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