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生米から作るリゾットですが すごく簡単ですごく美味しいです 白ワインと合わせたい...
材料: マッシュルーム しいたけ しめじ ベーコン 玉ねぎ にんにく...
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土曜日のdinnerは 白菜でホワイトシチューを作りました シチューをRizmu...
材料: 白菜 ブロッコリー ベーコンor鶏肉 しめじ 人参 コンソメ...
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今日のおやつは お抹茶あんぱん 四つ葉のクローバーに 見えるかな 先日 生八つ橋...
材料: 12個分 強力粉 薄力粉 きび砂糖 塩 バター 牛乳 お抹茶...
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炭水化物 on 炭水化物の王様ですw フル活動前のエネルギー源 朝ごはんにぜひ
材料: お好きなパン マーガリン 焼きそば ソース付 キャベツの乱切...
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素麺とかラーメンでも美味しいと思う 暖かくたべてもOK でも 具はきゅうりじゃな...
材料: 長ネギ 生姜 ニンニク ごま油 水 鶏ガラスープ 塩 ブラッ...
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照り焼きハンバーグ 白菜のおひたし カボチャサラダ 豆乳納豆味噌スープ 雑穀米 ...
材料: 豚ミンチ 絹ごし豆腐 パン粉 切り干し大根 コンソメ 卵 砂...
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寒い日に簡単あたたまる おかずになる汁です 子供が風邪の時よく作りました 柚子胡...
材料: 卵 ささみ又は豚こま 本しめじ かに風味かまぼこ 豆腐 出汁...
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おはようございます 今日は大豆のお肉ミンチタイプと大豆粉を使ってハンバーグを作り...
材料: 大豆のお肉 ミンチタイプ 玉ねぎ にんじん 小 新じゃが 小...
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チョコバナナケーキ フープロで簡単に o ふわふわしっとりで美味しいよ 紅茶とバ...
材料: HM 純ココア バナナ 牛乳 砂糖 サラダ油 バターorマー...
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