流行りに乗ってトマトをダイエットメニューに追加 ゼリーはもはやデザートでした そ...
材料: トマト トマトジュース はちみつ レモン汁 塩 ゼラチン粉 ...
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スーパーで キンピラ用たくあん という水に浸かった白ぼけた色の輪切りのたくあんを...
材料: キンピラ用大根漬 赤唐辛子 サラダ油 砂糖 みりん 醤油 鰹...
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鶏胸肉はヘルシーでお財布にも優しいけれど 煮込むとどうしても硬くなりがち 糀甘酒...
材料: 鶏胸肉 糀甘酒の素 塩 胡椒 玉ねぎ 人参 しめじ じゃがい...
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冬は旬の白菜たぷりでお好み焼きを 白菜のお好み焼きは柔らかく 甘く シャキシャキ...
材料: お好みソース ガラムマサラ カレーパウダー ケチャップ
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今回は息子と一緒に作りました ゆがいてから細かく刻んで絞った大根と牛挽き肉を包ん...
材料: 大根と牛肉の餃子の具 牛肉の挽き肉 大根 塩 醤油 ねぎ 生...
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こんにちは 毎日かなり暑い関西地方 何もする気がおきません そんな中 子供達から...
材料: 強力粉 薄力粉 砂糖 蜂蜜 塩 牛乳 水 たまご バター 準...
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増えてしまった体重を減らす為頑張るぞ o ほのかに甘くてダイエットにはいいかもー...
材料: 生のおから150g 卵2個 パルスィート大さじ1 5 牛乳3...
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大葉と昆布ポン酢でさっぱり バターと塩麹でコクアップ 材料切って炒めるだけ 簡単...
材料: イカ 好きなだけ 青梗菜 1束 大葉 3 4枚 昆布ポン酢 ...
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レシピ有 辛みと旨みのあるソースでスパイシーな料理が簡単に もっちりしっかりとし...
材料: ラム肉 オレッキエッテ 201 タマネギ ニンジン ズッキー...
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