黄色いりんごがあったので入れました 赤ならもう少しChristmasぽかったのに...
材料: 白菜 りんご 生ハム 白ワインビネガー オリーブオイル にん...
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夏だ 激辛はフルシーズンながら 代謝アップに好みの味わい 豆製品に香辛野菜やハー...
材料: ヒヨコマメ 乾燥 グリーンカレーペースト 玉ねぎ 子供対応 ...
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春に豊作だった伯母のブロッコリーを使ったケークサレとこれまた豊作だったパセリたっ...
材料: HM おからパウダー マヨネーズ 牛乳 卵 塩麹 ブロッコリ...
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スーパーフードのフリーカを使って 栄養満点な一皿作りました ゞ
材料: トマト 白だし 玉ねぎ ツナ缶 塩胡椒 マヨネーズ 茹でたフ...
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釜飯の事を 考える日々 仕事しながらも 考えてる笑 今回は 地元の特産品で秋の釜...
材料: 米 さつまいも中 人参 じゃこ天 松山揚げ 三つ葉 水 調味...
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キャベツは外側から剥いて使うと 段々白くなって結球してる 小さくなったキャベツは...
材料: キャベツの中心部分と芯 カンタン酢レモン大さじ2 オリーブオ...
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