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これから暑くなると を使いたくない って日もありますよね えきしおを使って簡単楽...
材料: 赤身の鮪 えきしお めんつゆ 醤油 わさび お好きな薬味 温...
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9月15日は ひじきの日 ということで 白ワインとにんにく バルサミコで味付けし...
材料: ひじき 戻した状態 チューブにんにく 白ワイン バルサミコ酢...
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ラム肉の臭みを取る下ごしらえにひと手間かけて カロリーはありますが低糖質な上 不...
材料: ラム肉 茹で筍 ニラ おろしニンニク ごま油 みりん 醤油 ...
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こんにちは 今日のお昼ごはんは 冷凍してあったHB食パンをトーストにしました ラ...
材料: 卵 マヨネーズ とろけるスライスチーズ カニカマ ブラックペ...
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海老フライにはタルタルソースが欠かせない旦那さん 最初はピクルス も買って 真剣...
材料: ゆで卵 玉ねぎ 小 中 マヨネーズ 塩 コショウ パセリ バ...
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安くて美味しい鰯でアクアパッツァ 小骨が気になる場合は 3枚におろしたもので作る...
材料: 鰯 アサリ ニンニク 玉ねぎ ミニトマト 白ワイン お水 オ...
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野菜の高騰にはビックリですが 秋鮭の白子が半額になっていたので うまくバランスを...
材料: 秋鮭白子 酒A 塩 醤油 酒B みりん 生姜 ニンニク 小麦...
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