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なんと言っても簡単で時短 それでいて しっかり味が入りボリュームもあるのでメイン...
材料: 鶏もも肉 ピーマン 玉ねぎ たれ 白いりごま コチュジャン ...
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冷たいパスタが美味しい時期ですね ミネラル 鉄分 食物繊維 たっぷりのひじきを使...
材料: 鶏胸肉 塩 しょうが 酒 パスタ麺 しめじ ひじき パプリカ...
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定番メニュー すた丼風豚丼 今日は筍姫皮をプラス 蒸しキャベツ シメジの深煎り...
材料: しゃぶしゃぶ用薄切り豚バラ 200g 玉ねぎ 個 大きめなら...
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昨日お昼に 祝日で旦那さんもいたので 味付けは醤油だけ ハラスの旨味と大葉の風味...
材料: ご飯 鮭ハラス 生姜みじん切り 酒 しらす 青ネギ 大葉 白...
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ズッキーニ消費メニュー 畑のズッキーニがグングン成長してます
材料: フィリングの材料 合びき肉 玉ねぎ みじん切り パルミジャー...
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ホワイトアスパラをバターソテーして 昨日の茹で汁と粉チーズでお手軽リゾット 生ハ...
材料: ホワイトアスパラ レモン果汁 塩 バター ホワイトアスパラの...
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美肌スムージー juiceで朝ごはん4日目です 昨日は1日目と同じ スムージーに...
材料: マンゴー 缶詰でも パイナップル レモン果汁 水
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