マイブームの朝食 完全植物性オーガニックのプロテインスムージーを作りました チア...
材料: オーガニック完全植物性プロテイン 野菜 果物
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー きのこたっぷりガリバタチキン 1...
材料: ピーマン 一口大 人参 短冊切り にんにく 薄切り 白ネギ ...
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サラダ マヨネーズ マカロニサラダ ゆで卵 人参 ベーコン 胡瓜 圧力調理
材料: 卵 Aマカロニ 茹で時間3分 A人参 7mm角 Aベーコン ...
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前にも似たようなの投稿してるのですが 今回はカレー風味です 練り胡麻入りなので多...
材料: うどん 牛肉切り落とし 下味 塩こしょう酒 人参 玉ねぎ キ...
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春雨別茹で不要 ワンパンであっという間に出来る ご馳走メインディッシュです しか...
材料: 筍 合挽き肉 春雨 ピーマンやパプリカや人参 生姜チューブ ...
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こんばんは 本日の朝パン ー 辛子明太子をいただいたので 昨夜生地を仕込んで 冷...
材料: 準強力粉 メルベイユ 準強力粉 トラディション 塩 オリーブ...
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寒い夜はやっぱりこれ ついパッケージに惹かれて真似てみました 肉鍋 具材はキャベ...
材料: お好きな野菜 ニラ もやし 人参 白菜 春菊 葉もの今回はキ...
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