「オクラの食べ方」で作る簡単とびきりネットで人気料理レシピ集 2ページ

オクラの山葵生姜漬け

sakichan63 おはようございます。オクラを使ったさっぱり料理をこないだから色々実験していたのですが、これならいいかなと思うものが出来たのでアップします😊 以前居酒屋さんで食べたオクラの漬物が美味しかったので自分でも作ってみました。市販のだと色は鮮やかだけど何入ってるんだろうとか考えちゃうので😅 茹でて漬けるだけの簡単レシピです。おつまみにも、ご飯のお供にも。わさび多めに入れるとツンときてこれまた旨し👌 今日の札幌も30度予報ですが、最低は18度です。暑い中にも何となく秋の気配のする風が吹いてますね。早いなー😅 ではみなさんも良い週末を✨

ポイント
オクラがあったかいうちにタレと混ぜてね。冷える時味がぎゅっと入ります。放置時間はお好みの濃さになるまで。私は半日置いたかな。お好みになったらタレを捨てるとそれ以上しょっぱくならないので👌 2番の手順ですが、チョッパーちゃんのやり方より、バットにオクラを載せてタレをかけ、上からラップを密着させて染み込ませる、というのでも良いかと👌

材料
オクラ　 ⭐️白だし　 ⭐️酢　 ⭐️すりおろした生姜　 ⭐️水　 ⭐️みりん　 ⭐️わさび　塩　など

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オクラの食べ方とチキンハンバーグに関連するレシピ・アイデア

チキンハンバーグおくらまみれ〜☆battymamaの晩ごはん〜☆

wankonyankomama 先日〜chieさんのところにお邪魔した時に美味しそうなハンバーグの写真が👀✨ おくらのネバネバソースがかかっているのを見て〜 " そっか💡✨おくらってこんな風にソースとしても使えるのね‼ " と思いつき、簡単和風ソースにしてみました(^-^) パパの評判も上々〜私、おくらはあまり食べ方を知らなくて‥(というか苦手意識があって‥ ) 汁物にしか入れた事がなかったのですが、そんな私でも美味しく食べる事ができました♡ chieさん〜美味しいヒントをありがとうございますm(_ _)m💕 良かったら食べとも宜しくお願いしますm(_ _)m💕

材料
鶏ミンチ　ねぎ　卵　パン粉　塩コショウ　 < おくらソース >　おくら　水　麺つゆ(3倍濃縮)　かつお節　片栗粉　など

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オクラの食べ方とおいしいに関連するレシピ・アイデア

ツユまでトロｯと美味しいオクラの白だし漬け｡o♬*ﾟ・*

hiroeeem 簡単に出来るので夏は冷蔵庫に常備ｯ❤︎子たちも大好きなので夏休みの昼食にタッパごと出しちゃｯたら~すーぐに完食（笑）

ポイント
板ずりし産毛をとることで食べた時の舌触りが全然~違いますｯ

材料
オクラ　塩　氷水　記載通りに薄めた白だし　など

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オクラの食べ方とオクラの胡麻和えに関連するレシピ・アイデア

オクラの胡麻和え٩(◜ᴗ◝ )۶ または胡麻よごし

ran2ran 川上ママさん〜⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾ 昨夜のコメント嬉しくって嬉しくって〜♪🎶♬ 調子にのり😅💦のりまくり…笑レシピ投稿しちゃいました。

ポイント
大き目のオクラで10本 150gちかくありました。薄味の方は分量調節してくださいね

材料
オクラ　すり胡麻　砂糖　麺つゆ　など

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オクラの食べ方と煮に関連するレシピ・アイデア

ナスのツヤツヤ煮

fark クックパッドのアレンジ。つくフォトの仕方がわからん… スミマセン（；￣ェ￣）… やってみたけど出来たかな😅😅😅 ナスとおじゃことオクラを緑に〜もっと出汁が多い方が良かったかも🍻 明日ね、普段はお仕事休みなんやけど、祝日で…て何だか損した気分やねんな… とりあえずお疲れ〜🍻

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オクラの食べ方とツナマヨサンドに関連するレシピ・アイデア

オクラツナマヨサンド＊カンパーニュで

tamameshi 昨日の朝ごはんです。断面雑💦 オクラの旬の時期によく作るめっちゃ簡単サンドネバッとしてるのがなぜかパンにもぴったりでオクラの歯応えがまたいいんです♡ まだ試したことない方はぜひ٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)

材料
オクラ　シーチキン　塩胡椒マヨネーズ　マスタード　など

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オクラの食べ方と旦那に関連するレシピ・アイデア

旦那絶賛な我が家のおくらスパゲティ⭐

klala オクラが安かったから、作ってみた~。毎年、真夏のオクラが採れまくる時期に作ります。簡単うまい、ウチの定番😁

ポイント
牡蠣しょうゆは、麺つゆでOK。希釈倍数によって、水の量は変わるので、調節してね。ちょっと濃いめの方が、パスタ混ぜ合わせる時にいいよ。オクラは、下茹でナシでも大丈夫。しめじいれても｡ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟｲｲ!! うっちーが、牡蠣しょうゆがないから…麺つゆ＋オイスターソースで作ってくれました‼ コクが出て美味しいそうです。お試しあれ

材料
パスタ　シーチキン小缶　玉ねぎ　おくら　牡蠣しょうゆ　水　ごま油　など

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オクラの食べ方とナスに関連するレシピ・アイデア

茄子の鶏ひき肉はさみ焼き🍆

rietantan 🍆が安くて嬉しい～♪ お肉も少なくても挟んじゃったら、何だか豪華に見えちゃうね～ちなみに🍆3本￥90 ＼(^o^)／

ポイント
茄子とお肉の間に小麦粉をしっかりつけて下さい。剥がれやすいので。

材料
なす　鶏むね肉　玉ねぎ　 ◆塩こしょう　 ◆ケチャップ　 ◆ソース　小麦粉　 ★ケチャップ　 ★ソース　 ★カラシ　など

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オクラの食べ方とおくらに関連するレシピ・アイデア

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オクラの食べ方とそうめんに関連するレシピ・アイデア

②に栄養摂らせたくて必死の汁なし素麺

shooooco1 こんばんは。夜の投稿は久しぶりですが。一ヶ月前くらいから①がデニ◯ズでバイト始めたら晩御飯いらん！て日が多くなり、今日もまた夕方になって言われ…簡単に済ませられる(*´∀｀*)と喜んだものの②には栄養を摂らせたいと必死にあるものを乗っけました。オクラトマト納豆茹で卵ネギすりごま… で、汁なしなんですけどこれが思いの外ヒットだったみたいなんで良ければ。

材料
余ってる焼肉のタレ　麺つゆ　お酢　など

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オクラの食べ方と簡単に関連するレシピ・アイデア

串揚げ

alohamahaloy 盛り方がかなり雑ですがなかなか簡単で美味でしたっ

ポイント
火が通りにくいものは茹でてからだと揚げるのが早い！串をさすのも、茹でてからの方が良かったかな...(^_^;) ソースも美味しいですが、塩胡椒で食べるとオクラとかはなんだか美味しかった（≧∇≦）

材料
ジャガイモ　人参　チーズ　おくら　玉ねぎ　鶏胸肉　卵　小麦粉　パン粉　水　塩胡椒　など

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オクラの食べ方と美味しいに関連するレシピ・アイデア

ジュワッ〜と冷めても美味しいミートローフ

1125shino クリスマスにむけて、ミートローフの練習です〜。味は濃いめで、ソースがなくても冷めても、美味しく食べられるようにしてあります。

ポイント
【付け合わせ】ボールに切った野菜を入れて、塩コショウ、オリーブオイルを入れてまぜる。オーブンに一緒に野菜を敷いて、軽く火が通ったら、先にだす。上にフワッとラップをかける (乾燥防止) ◉今回は型の底にプチトマトを敷きました。ゆで玉子などをいれると、華やかになると思います。

材料
合挽き肉　ベーコン(みじん切り)　塩胡椒　 ◉ケチャップ・デミグラスソース　 ◉おろしにんにく　卵　玉ねぎ(みじん切り)　パウンド型　【顔バージョン】　ちくわ　アスパラガス　魚肉ソーセージ　ニンジン　マイクロトマト　とろけるチーズ　など

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