2017年04月09日
(更新 2017年04月18日)
おいしい！セロリともやしで作る料理、レシピ51本
今日紹介するのは、セロリともやしを使った人気料理です。セロリともやしの人気料理をまとめました。きゅうりセロリかいわれサラダ、セロリひじき納豆もやしw、もやしベーコンしめじ、もやしミョーガ味噌汁、大根セロリピクルスなどなど、どれも美味しそうですよ！セロリといえば玉ねぎ、人参、ニンニク、にんにく、トマトなどにも相性ぴったりです。セロリに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく！
豚肉&モヤシ&セロリのナンプラー炒め
fb1273082334866 冷蔵庫の残り物で
ポイント
セロリに食感を残したい場合は出来上がり前にさっと入れて、炒め過ぎないように。 生のセロリをトッピングで散らすのも良いと思います。
材料
生姜 豚肉 もやし セロリ など
セロリに食感を残したい場合は出来上がり前にさっと入れて、炒め過ぎないように。 生のセロリをトッピングで散らすのも良いと思います。
材料
生姜 豚肉 もやし セロリ など
豚もも肉の豆苗、セロリ巻き♡レモンドレッシング掛け♡人参の和風ナムル
#豚もも肉#豆苗#セロリ#レンチン#節約料理 #ヘルシー#レモンドレッシング#さっぱり
fb1017951413190 安いもも肉と値段が安定している、豆苗を使った節約、ヘルシー料理です。
もやしを一緒に巻いてもok。大量に巻いてつくりおき😁お客様がきても焦らず、簡単に調理できるおつまみになりますよ。
材料
豚もも肉しゃぶしゃぶ用、豆苗、セロリ、塩、こしょう、酒 人参1本、塩、胡麻油、鎌田のだし醤油、胡麻 など
豚もも肉しゃぶしゃぶ用、豆苗、セロリ、塩、こしょう、酒 人参1本、塩、胡麻油、鎌田のだし醤油、胡麻 など
鳥の膝軟骨の、タイ風サラダ
ポイント
軟骨をカリカリに炒めて、生姜風味をしっかり付けるために火を通す。
材料
鳥軟骨 セロリ パクチー 生姜 ナンプラー 塩レモン 塩 鳥ガラスープの顆粒 もやし 一味唐辛子 ココナッツオイル 片栗粉 など
軟骨をカリカリに炒めて、生姜風味をしっかり付けるために火を通す。
材料
鳥軟骨 セロリ パクチー 生姜 ナンプラー 塩レモン 塩 鳥ガラスープの顆粒 もやし 一味唐辛子 ココナッツオイル 片栗粉 など
夏バテ解消！イカと抗酸化野菜の梅しそ昆布焼うどん
YamasaShouyu 夏バテ解消にオススメな焼きうどん！梅干しの量はお好みで足してOK。梅干しに含まれるクエン酸や野菜に含まれるビタミン、「ヤマサ昆布ぽん酢」に含まれる酢酸には疲労回復効果が期待でき、夏バテ解消を手伝う働きが期待できると言われています。大葉や梅干しの清涼感でさっぱりといただけます。「ヤマサ昆布ぽん酢」があれば味キメも簡単♪
材料
うどん イカ (輪切り) ヤマサ昆布ぽん酢 セロリ パプリカ にんじん もやし 大葉 ヤマサ昆布ぽん酢 梅干し 塩・こしょう ごま油 など
うどん イカ (輪切り) ヤマサ昆布ぽん酢 セロリ パプリカ にんじん もやし 大葉 ヤマサ昆布ぽん酢 梅干し 塩・こしょう ごま油 など
ベジタブルつけ麺 ❤︎
材料
麺 パプリカ(赤、黄) キュウリ トマト レモン たまご ハム もやし かいわれ ミンチ肉 セロリ にんじん マヨネーズ ごま油 お酢 塩 かつおだし 砂糖 みりん みそ など
麺 パプリカ(赤、黄) キュウリ トマト レモン たまご ハム もやし かいわれ ミンチ肉 セロリ にんじん マヨネーズ ごま油 お酢 塩 かつおだし 砂糖 みりん みそ など
塩焼きそば
ポイント
にんにく好きな方にはチューブにんにくを足してもいいねー！ ちなみに私はガーリックパウダーもいれちゃいました(スライスの他に) 紅ショウガもアイマス
材料
焼きそば麺 豚肉(なんでもok＊この日はこまぎれ) にら もやし ねぎ ウェイパー にんにく セロリ レモン 塩、こしょう など
にんにく好きな方にはチューブにんにくを足してもいいねー！ ちなみに私はガーリックパウダーもいれちゃいました(スライスの他に) 紅ショウガもアイマス
材料
焼きそば麺 豚肉(なんでもok＊この日はこまぎれ) にら もやし ねぎ ウェイパー にんにく セロリ レモン 塩、こしょう など
グリーンサラダ
kahoris お野菜たっぷり、ナッツの食感もバツグン^ ^レモンが爽やかで食べやすい。
材料
レタス かいわれ 玉ねぎスライス セロリ もやし 大根 アボカド レモン スライス サイコロチーズ アーモンド クルミ レーズン クルミ パセリたっぷり など
レタス かいわれ 玉ねぎスライス セロリ もやし 大根 アボカド レモン スライス サイコロチーズ アーモンド クルミ レーズン クルミ パセリたっぷり など
鶏もも肉のニラもやし炒め・セロリっ酢・芽キャベツの柚子ぽん
CF1201 今日は、昨日の食べ過ぎの為に野菜メインの献立となりました…（笑）
材料
鶏もも肉細切れ もやし ニラ 卵 鶏ガラ中華 塩コショウ 糸唐辛子 など
鶏もも肉細切れ もやし ニラ 卵 鶏ガラ中華 塩コショウ 糸唐辛子 など
糖質ゼロ麺を使ったアッサリピリ辛塩ラーメン 92キロカロリー
takejyo 糖質ゼロ麺は本当に便利。
飲みの後のシメラーメンは、自作で。飲みすぎ食べすぎた日の次の日リセットメニュー。もやしを一度茹でて水洗いしてしんなりさせて麺と一緒に食べると、こんにゃく麺の歯応えのなさをゴマかせます（笑）ピリ辛にすると、薄味でもなんとなく満足感がありますね〜✨✨
ポイント
なんと92キロカロリー
材料
糖質ゼロ麺 もやし 鳥ササミ燻製 ダシダ 塩 麺つゆの素 サラダセロリ など
なんと92キロカロリー
材料
糖質ゼロ麺 もやし 鳥ササミ燻製 ダシダ 塩 麺つゆの素 サラダセロリ など
セロリの春巻
kuronekothavasa セロリに豚肉、人参、椎茸、玉ねぎ、タケノコの春巻。余った春巻の具材ともやしの中華スープ。セロリにスライス玉ねぎ、トマト、胡瓜、ツナのサラダ。オカンが作ったカボチャの煮物
もやしとセロリ炒め
スパイシーチキンカレーオムライス&セロリともやしの胡麻カツオ炒め&みかん&りんご&野菜とキノコのスープお弁当♪
momomin ★スパイシーチキンカレーオムライス
★セロリともやしの胡麻カツオ炒め
★みかん🍊
★りんご🍎
★野菜とキノコのスープ
豚肉、セロリ、もやしの
オイスターソース炒め
卵でまろやか♡セロリともやしの豚キムチ
キュウリ＆セロリ＆もやしの塩麹ナムル
セロリ三昧☆セロリとしめじのナンプラーいため☆セロリの鶏ガラスープ☆鶏胸肉ともやし胡麻だれ☆マンゴー
ちょーうまtamaドレ使ってもやしのソムタム♥
tomokeeta パパイヤとかないし、ある野菜で！
ハニーローストピーナッツがポイント✨
セロリやトマトもいれようと思ったけど、ボリュームがハンパないのでやめたよ！
パクチーは自分が食べるときに、もっとのせまーす💕
ポイント
もやしはあまり柔らかくしないで！ 辛いのが好きな人は鷹の爪多め！ ソース混ぜてたべてね！
材料
もやし パプリカ ニンニクみじん切り 干しエビ 鷹の爪 ⭐タマドレ ⭐ナンプラー ⭐レモン汁 ハニーローストピーナッツ パクチー など
もやしはあまり柔らかくしないで！ 辛いのが好きな人は鷹の爪多め！ ソース混ぜてたべてね！
材料
もやし パプリカ ニンニクみじん切り 干しエビ 鷹の爪 ⭐タマドレ ⭐ナンプラー ⭐レモン汁 ハニーローストピーナッツ パクチー など
牛肉とじゃがの塩まよ炒め、ミルクスープ、もやしにらナムル、セロリきっただけ
セロリのサラダと、もやしナムル
vegan グルテンフリー
セロリともやしのフォー
ジャガイモとインゲンのトマト煮
ピーマンの納豆詰め
袋煮 ブロッコリー ひじき煮 セロリきんぴら モロヘイヤおひたし弁当。袋の中身は鳥ひき肉ともやし。
いわしフライ ポテトサラダ セロリと人参と小松菜のきんぴら ひじきの煮物 もやしのお浸し
遅朝ごはん。鮭のマヨチーズ焼き、焼き野菜、フライドポテト、セロリともやしベーコンしめじのコンソメスープ。
ピーマンの肉詰め&セロリひじき納豆もやしw/豆板醤ソースご飯🍴
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