一度は試したい！さつまいもときゅうりで作る料理、レシピ51本

ポイント
塩をしっかりふるとマヨネーズが少なめでもおいしいです！

材料
さつまいも　 きゅうり　 バター　 塩　 ○マヨネーズ　 ○粒マスタード　 ○胡椒　 ○牛乳　 など

材料
きゃべつ　 きゅうり　 イタリアンドレッシング　 さつまいも　 ツナ缶　 マヨネーズ　 とろけるチーズ　 塩コショウ　 など

shanhana 大きく切ったリンゴとさつまいも、にんじん、きゅうり、レーズンをマヨネーズで和えただけの簡単サラダです(^-^)

材料
さつまいも　 など

wankonyankomama ☆本日のメニュー☆ さつまいもご飯 玉ねぎゴロゴロハンバーグ カニカマサラダ きゅうりの佃煮 サニーレタス おはようございます😊💕 一昨日～さつまいもの収穫日でした～🍠🍠🍠＼(^ω^)／ 昨夜は、それを使って さつまいも収穫祭り♪♪♪ ありがたい秋の恵です∩(´∀｀❤)∩ﾜｧｲ♪

材料
米　 さつまいも　 塩　 黒ごま　 など

ポイント
野菜はお好みでどうぞ☆

材料
さつまいも　 にんじん　 きゅうり　 大豆の水煮　 ハム　 ﾍﾞﾋﾞｰﾁｰｽﾞ　 マヨネーズ　 塩、こしょう　 など

Napopon お芋２種類をいっぺんに楽しめて、簡単でおいしい！はんぱにお芋類が残っている時なんか、便利です。

ポイント
ポテト達はあまりなめらかになるまで混ぜてしまうと、じゃがいもとさつまいものコンビネーションを感じられなくなってしまうので、少し塊が残るくらいがおいしいと思います。

材料
じゃがいも　 さつまいも　 きゅうり　 玉ねぎ　 ゆでたまご　 にんじん　 など

材料
さつまいも　 きゅうり　 ごま　 マヨネーズ　 塩　 など

mitu1128 レイさんおはようございます🌞 コメントありがとうございます☺️ 冷蔵庫の残ってる野菜たちを集めて作ったらもりもりできました😅 サラダだけでお腹いっぱいでした😅

ポイント
✴︎じゃがいも・さつまいもはチンして、マッシュして、軽くコンソメで味付けする ✴︎きゅうりは切ってから塩もみして、水分を切る ✴︎玉ねぎは水にさらす ✴︎魚肉ソーセージはカレー粉で軽く炒める ✴︎冷凍コーンはバターしょうゆで炒める 具材はそれぞれ味付けしてるので、マヨは少なめで作りました！ 粒マスタードを混ぜて、仕上げに黒胡椒をかけて大人のポテサラにしました☺️

材料
じゃがいも　 さつまいも　 きゅうり　 玉ねぎ　 人参　 ゆで卵　 魚肉ソーセージ　 冷凍コーン　 など

wankonyankomama ☆本日のメニュー☆ さつまいものチーズ焼き こんにゃくと花麩の炊いたん(kumiさんのお弁当を参考に) コロッケ 大根と白菜のナムル きゅうりの佃煮 これは金曜日のお弁当〜 何もかも冷蔵庫からかき集め〜月末最終弁当です（＾ν＾） 幸い〜 以前kumiさんのお弁当を見せていただいた時に花麩が可愛くて買い置きしていたので、それをこんにゃくと炊いて、お弁当に可愛さをプラスすることができました♡ 生麩ではなかったんだけど〜お陰で一つヒントをいただきました m(_ _)m♡ kumiさん いつも参考にさせてもらっています(o^^o)ありがとうございます

ポイント
中に入れる野菜は 冷蔵庫に眠っている野菜何でもOK!! お給料日前のあり合わせ料理にお役立てください(^-^)

材料
さつまいも　 ウインナー　 玉ねぎ　 パプリカ　 チーズ　 塩コショウ　 など

1015ayako 今日は暑かったので、さっぱりスープが飲みたくなり、久しぶりに「タラトル」を作りました(*^^*)暑い日の食欲がない時に、お勧めです♡ ・タラトル(きゅうりとヨーグルトのスープ) ・白身魚ののり塩ガーリックソテー ・薬研軟骨のハーブソルト炒め ・さつまいもとカボチャの白和えサラダ

ポイント
にんにくの量はお好みで調節して下さいね。

材料
プレーンヨーグルト　 ミネラルウォーター　 きゅうり　 EXバージンオリーブオイル　 ディル　 にんにく　 塩　 など

pitapita ・梅塩きゅうり ・さつまいものソースマヨ炒め ・チキンナゲット ・そぼろご飯 ・ハートの目玉焼き そぼろは、あきません(｀・∀・´)笑 今日は、ハートの目玉焼きをどーん！

ポイント
とってーも簡単！ お弁当の隙間があるときに、ぱぱっと、緑色をどーんと！(｀・∀・´)

材料
きゅうり　 梅　 塩　 味の素　 など

mikaring 10月4日(火)男子高校生弁当 #もやしの胡麻和え #ねじりこんにゃく #鶏ミンチの薄揚げ巻き #さつまいも #ちくわきゅうり #玉子焼き #マカロニサラダ #蓮根 #エビチリ #ミニトマト #フリルレタス #ラディッシュ #ちりめんピーマン だんじり祭りモードで、いろいろとバタバタ 長男も、旦那さまもほとんどお家にいないぞ！ 虫がなく夜長 母と娘の時間も長し。

yakko616c 息子からのお弁当のリクエストは 「おにぎりくん」 我が家のお弁当の定番です。 小さなおにぎりに目と口とケチャップのほっぺをつけただけですが。 定番のおにぎりくんにあわせて お弁当の定番のからあげにしました。 #からあげ #ウインナー #切り干し大根入り卵焼き #インゲン豆の塩茹で #トマト #きゅうり #さつまいもの甘煮 （ダンナ弁当のみ）#インゲン豆の胡麻和え

mikaring 10月7日(金)高校生男子弁当 #一口ヒレカツ #パスタジェノベーゼ #南瓜の素揚げ #さつまいもの素揚げ #だし巻き卵 #蓮根とベーコンの塩きんぴら #ねじりこんにゃく #牛肉と野菜のスタミナ炒め #オクラのおかか和え #きゅうり #ミニトマト #のどぐろの一夜干し

mikaring 8月26日(金)高校生男子弁当 #海老フライ #ミニトマトのマリネ #さつまいもの素揚げ #じゃがいもとブロッコリーのアンチョビ #蓮根と牛蒡のきんぴら #明太子入り 玉子焼 #えのきベーコン #オクラの豚肉巻き #ミニがんもどきの煮物 #きゅうり #白米 (もりのくまさん) 作り置きや冷凍ストックを使いつつ。 今日も暑い。 自転車がパンクしたままなので…ずっと車で送り迎え。疲れる。 長女の塾への送り迎えに、長男のイレギュラーの送り迎え。ガソリンの減りも早いわぁ。

usakame まーぶるさんに教えてもらった、ごろごろ きゅうりのポテサラ♪ さつまいもで作りました。 味付けは、にゃんこmoちゃんので(^_-) さつまいもときゅうりのみ。 ハムなんかも入れなかったけど、満足💓 きっとこの美味しさをわかってくれる皆さま。 食べ友になってくださいね。

yumyumy1 実際は、サラダとして頂いた次の日の、余りモノの活用が多いですw でも、ボリューミーで腹持ち抜群♪の１品です☆

ポイント
＊パンはトーストしないと、しっとり具と馴染む感じに。お好みで☆ ＊さつまいもの大きさで、塩胡椒・マヨネーズを加減してね☆

材料
パン(カンパーニュ) スライス 　 バター レタス　 ゆで卵のスライス 　 【さつまいものサラダ】　 さつまいも　 ＊味塩コショウ 　 ＊砂糖 カレー粉 牛乳 　 きゅうりの輪切り　 ソーセージの輪切り　 にんじんの薄扇切り　 マヨネーズ 　 など

1015ayako 水みずしくて甘い新玉ねぎをとレモンの酸味で、さっぱりサラダ♪

材料
ひじきドライパック缶　 新玉ねぎ　 きゅうり　 トマト　 ベビーリーフ　 レモン汁　 オリーブオイル　 塩、胡椒　 粒マスタード　 など

5296hiro @ 牛肉とピーマン炒め @ いりこと万願寺唐辛子炒り @ エリンギ入卵焼き @ さつまいもの甘煮 @ キュウリの辛味和え # 菜飯

ポイント
きゅうりを炒める時に塩を少し振ると、色鮮やかに仕上がります。 この先オバケきゅうりが出来た際、便利です。

材料
きゅうり　 赤唐辛子　 胡麻油　 塩　 @ 醤油　 @ 酢　 @ 砂糖　 @ 塩　 など

sakurakoaya31 あと一品何かって時にも、冷蔵庫の残り野菜一掃にもぴったりの一品！(^^)d 野菜嫌いの子どもさんもカリポリ食べれてしまうかき揚げで、ちりめんじゃこも混ぜこむからカルシウムも摂れちゃいます。 天ぷら衣を使用しないので、ベタつくことも、失敗することもなし！ ちりめんじゃこの塩分で、そのままでも美味しく食べれちゃいます(*^^*) 今回はかぼちゃ、茄子、万願寺とうがらし、人参、ゴーヤの夏野菜中心に揚げました。 きゅうりや大根も千切りで混ぜこんで揚げても大丈夫！ さつまいもやかぼちゃは甘くておすすめですよ(*^^*)

ポイント
我が家ではキュウリや大根も千切りにしてあげちゃいます。 ちりめんじゃこは干し海老なんかでもできます。

材料
残り物野菜何でも　 さつまいも　 かぼちゃ　 人参　 ごぼう　 茄子　 ゴーヤ　 ピーマン等　 ちりめんじゃこ　 胡麻　 揚げ油　 など

ennas1122 ☆きのこのクリームスパゲッティ ☆さつまいものポタージュ ☆りんごときゅうり

fantan ジャーマンポテト*卵焼き*かいわれ*きゅうり*春雨サラダ*さつまいも甘露煮

fb2279628205595 さつまいも、きゅうり、鶏、にんじん、れんこん

konomi619 今日はこの前作ったじゃがひじきの煮物のじゃがいもをさつまいもに変えて作ってみました♡ さつまいもが甘くてお子様にもおすすめな煮物になりましたよ〜(*^^*) とっても美味しかったです♪♪ やまくみさんがひじきの煮物に糸こんにゃく入れてたので私も今回は真似っこ♡ なのでまたまたやまくみさん！ そしてつくフォトしてくれた咲きちゃん！食べ友お願いしまーす＼(^o^)／ 今日の献立は… ＊さつまいもとひじきの煮物 ＊つぼ鯛の塩焼き ＊タコときゅうりとわかめの酢の物 ＊ほうれん草とえのきのお味噌汁 でした♪

nanoha405 ・残り野菜と鶏肉の葛煮風 ・水菜と海苔のお浸し ・さつまいもときゅうりとハムのマヨサラダ 料理の評価 ⭐⭐⭐⭐ パパにはお浸し好評。みーは不評。

lalanoir 三好加奈子さんのレシピの 梨を林檎に変えてみました。

misomai2525 冷蔵庫の余り物で作ってみました笑 あまり見た目はよろしくないですが美味しかったです( ^ω^ )

aarusuki 甘すぎにならないように、マスタードをアクセントにしました(^^)

michiru519 サツマイモとツナをマヨネーズであえてサラダに。 きゅうりと人参で彩り、ピリッと黒胡椒を振って✨

kumonSasa ハイハイ〜 いつもの…アレ☝です😂💦 ⚫ゆで豚ときゅうりの…アレ☝名前忘れた ⚫厚揚げとこんにゃくとさつまいもの煮物 ⚫自家製✌コンビニにある甘酸っぱい茎わかめ ⚫冷や奴 ⚫豚汁 でした♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

Misatocafe 大根とちくわの煮物 サラダ〈さつまいも レタス フルーツトマト きゅうり〉

kimmayu とんかつのたまごとじ丼 さつまいものきんぴら ちくわきゅうり

ennas1122 ☆鱈とひじきの粥 きゅうり、しらす ☆さつまいもきな粉ミルク ☆プリン

nishimakigohan •さつまいもにぎり •塩麹漬けきゅうり •ちくわのキンピラ •高菜漬け

happyairing69 ☆納豆ひき肉丼 ☆ひじき煮 ☆レタスきゅうりかぼちゃサラダ ☆さつまいも

miyu22 豚肉のエリンギ人参巻 さつまいもサラダ ネギ卵焼き ちくわきゅうり

nozomi0603688 天津飯 やみつききゅうり 小松菜の煮浸し さつまいもと長ネギのお味噌汁

seaonmama こどもごはん。 引きで撮ると緑ばっかりで地味な素朴ごはん。 なので、今日は寄りで。 #こどもごはん #素朴ごはん #HomeCooking #Healthy #HealthyFood #JapaneseFood #和食 #お家ごはん #節約 #節約生活 #節約ご飯 #さつまいもご飯 #焼き鮭 #納豆 #きゅうり #ほうれん草のお浸し #シーザーサラダ

Sakiko ・鶏団子の照り焼き ・ピーマンとニンジンのきんぴら ・炒り鶏 ・たまご焼き ・きゅうりとプチトマト ・金時豆 スープ: 玉ねぎ、えのき茸、わかめのお味噌汁 果物: 梨と巨峰

masako522 季節が変わったので、旬の物で天ぷら❤さつまいも、じゃがいも、生姜、蓮根、大葉、人参と玉ねぎ。天つゆと抹茶塩で頂きました✨