【うますぎ】アボカドとひよこ豆で作る料理、レシピ25選

berrymint キーマカレーに、ひよこ豆の煮豆の分を、砂糖入れる前に少し取って入れてみたら、想像以上の美味しさ＼(^^)／缶詰めでは出ない味‼ アボカドともトマト🍅とも合うカレーの良さを再発見(^-^)v(^-^)v アボカドの切り方が、汚いのが、たまに傷(#^.^#)

yuumi0806 しっかり水切りした豆腐は、ぜひ入れてください。もっちりして、シャッキリ生野菜と合います。

材料
レタス　 きゅうり　 プチトマト　 人参　 アボカド　 マッシュルーム　 ひよこ豆　 ブロッコリースプラウト、アーモンドスライス　 など

berrymint 初めてお目にかかった生娘というお豆♪ネットにもレシピなし(〃^ー^〃) かなりレアな豆みたいです(*^^*) それで、ストックしてたひよこ豆と、たまたまあったアボカドとオレンジパプリカを、オリーブオイルでニンニクを炒めてから、全部投入し、クレイジーソルト振りかけ、ソテーに(o^－^o) うま～いヽ(*´▽)ノ♪主食になります～(^-^)v 少し崩れて粉ふきいもっぽくなったのも、いい感じ(*^^*) 左上は水で戻した状態、右が煮てすぐの状態((*^^*) 長く煮たら、マーブル模様なくなってチョッピリ悲しかった…゜゜(´O｀)°゜

kazukazumama 今夜は アンチョビガーリックライスコロッケ 筍とベーコンの柚子胡椒パスタ アボカドとひよこ豆のマスタードサラダ ご馳走様〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

pink641 キヌアとはと麦、アボカド、トマト、ひよこ豆、ささ身、わけぎの美肌サラダ♡

megu111 半分はアボカド、エビ、トマト、玉ねぎ、バジルソース。 もう半分はアスパラ、ひよこ豆、自家製塩豚、玉ねぎのキッシュ（≧∇≦）

oisii906 ひよこ豆と、大豆と粗挽き肉でチリコンカン😆 トルティーヤを焼いて、アボカド、トマト🍅、チーズをサンドで、がブリ！😁

sholotus 大根と豆乳のスープ ひよこ豆とアボカド、スプラウトのサラダ バゲットにオリーブオイル 久しぶりのベジ朝食でなんだか体スッキリ〜。

kuni3646 寒い朝(T_T)だけど青空が見えてる～ ・サンド～アボカド＆米久ソーセージ ・ミニサラ～ひよこ豆入り ・紅妃キーウィ ・豆乳ラテ～少しシナモン入れて

ucoparche 今日はのりちゃんが来てくれて一緒にランチ✨🍴 楽しい時間は あっと言う間で名残惜しい😢💔 のりちゃん来てくれてありがとうね💛 (🍴 アボカドとハーブガーリックチーズのディップ、もう一つはひよこ豆と野菜のライタ風)

izooming 昨日、咲きちゃんのUPを見て、自称アボカディストとしては、居ても立ってもいられなくなり、冷蔵庫をガサゴソ… へへ😁 全部家に材料ある〜👍 ミックスビーンズじゃなくて、ひよこ豆だけど、問題ナシ👌 皮をカップにしようと思ったのにちょっと破けちゃった😱ので、適当にトリミングして、これはこれで面白い〜と、盛ってみました🤗 夜食にいただいて、オツ具合にニヤニヤ😋 これってちょっと、タルタルソースみたいな感じね✌️ クリーミーで、紫たまねぎのパンチが、味と色の両方に効いてます😊 仕上げにアボカドオイルをタラタラ〜とかけて、アボカド満喫😘 咲きちゃん、これ、とっても気に入ったわ❗️ アボカディストの❤️をわしづかみよ👍 毎日でも食べたいわ〜❗️ ご馳走さま〜😋

romie 冷蔵庫の整理がてらピスコサワーのお供を4種。 #欠片に近いモツァレラ残りをアンチョビ、オリーブ油乗せて焼いたの #変色しかけなアボカド残り半分をひよこ豆とグァカモレに #菜の花のしょぼい残りを辛子醤油和え #微妙な茹でパスタ残りをレンジで胡麻じゃこ柚子胡椒ペペロン

MakiHiro WEBで紹介されていたサラダです。ジャーサラダの次はチョップドサラダ！だそうで。 通常、我が家では「コールスロー」または「つぶつぶサラダ」などとネーミングしているタイプの、スプーンでザクザク食べるサラダです。 具は何でもアリ。今回はキュウリ、トマト、オレンジ、リンゴ、茄子、ひよこ豆、パプリカ、アボカド、バジル。

fb7185093536014 ラタトゥイユ クスクスとひよこ豆のサラダ インゲンのサラダ 人参と赤エンドウのオレンジマリネ アボカドスライス

nonoh 旦那っちゃまが大好きな簡単サラダです。んんめぇぇー（≧∇≦）ってうなります。ただ、アナタの好きなモノ入れて和えただけですが…(*≧艸≦) 豆は 4種のお豆（サラダに！まめ！）売ってます。そのまま使えるから、便利でよく使います！ 豆の種類は 大豆•赤いんげん•ひよこ豆•青大豆 他、好きなお豆入れても美味しいと思います。 あと、アボカドと 湯がいて水に冷やしたオクラ それを醤油1:ごま油1をシャカシャカ混ぜてかけるだけ( ´ ▽ ` )ﾉ たまにプロセスチーズケーキの角切りとかトマトの角切り入れますが、 基本コレです。簡単です。 んんっまっ！です。

machimachicco Rickさんのところで見た卵のピクルスを面白いな〜と思って真似して作ってみたら、これがすっごく美味しくて感動してしまいました！ 後はピクルス液の再利用で色々漬けてみましたよ〜。 (上) ピクルスにした黒ひよこ豆とカリフラワーを使ったファラフェル（揚げ豆だんご） (右下) 卵のピクルス入りフォカッチャサンド（カリフラワーのピクルス、アボカド、オリーブオイルのペースト入り） (左) ピクルスそのまま

0614yu ん～😆❤ これまた美味しい❗❗ 全てがお口の中でトロンとまとまる～❤ ☆オイルサーディンとトマトのアボカド・グリル ☆ローズマリー香るひよこ豆炒め ☆サラダ ☆南瓜の冷静スープ ☆オルタフーズのパン 今日はみちゃさんレシピで頂きます❤

creamespresso うちの冷蔵庫、タッパーやラップにくるんだ残りものや野菜の使いかけがたくさん入ってます でも、そろそろメインの食材がないからスーパー行かないと～ っていうことで出来上がった今日のごはん ♦雑穀米(ラディッシュの葉っぱ部分、プチトマト、ひよこ豆入り) ♦アボカドみりん醤油麹和え ♦パプリカ、キノコ、アスパラのオイル塩麹和え ♦茹でレタス、胡瓜、鯖缶の胡麻和え ♦海藻サラダ、ラディッシュ甘酢漬け和え 冷蔵庫スッキリしたー♪

macaronT ぺこちゃんがミックスビーンズ、ひよこ豆の甘いの、塩味も作り一緒に送ってくれました。 それを使って ずっと☆つけたまま 作れてなかったま公さんのサラダを♪ドレッシングに、えび、アボカド ゆで卵なんかがぴったり美味しい( 〃▽〃) 小さい高さがないフルーツパプリカを買ってあったので、そこにぺこちゃんのビーンズ、キュウリをぺこちゃん特製ドレッシングで和えたものを入れました♪(*^^*)ま公さん、ぺこちゃんありがとう(*´∀`)♪

sugercrush326 romieさんの、アボカドをスープにするという斬新なレシピに一目惚れしてスターをつけて以来、今日やっと作ることが出来ました*\(^o^)/* わたしは玉ねぎに、レッドキドニー、ひよこ豆を入れました。 アボカドの濃厚なネットリ感がスープにコクを出しているのでしょうか、いつものミルクスープより格段に旨さアップでした〜！(*^_^*) 次回はベーコンとエリンギで作ります。素敵レシピありがとうございました♡

izooming １つ前の投稿、アボカドで🌹を作った後、フムスを作りました。 うっかり、黒にんにくを入れるのを忘れ、後で慌てて投入したため、粉砕しきれず、ところどころ黒い塊が出現… 😱 （写真参照） アボカドの皮に盛り付け、ボートのようにお皿の上を走らせました🚤 野菜につけたり、パンに塗って楽しみます😋

ポイント
クミンシード、黒にんにくは、最初の方に入れて回すといいです。最後の方で入れると、粉砕しきれない時があります😅

材料
●アボカド　 ●ひよこ豆（缶詰）　 ●黒にんにく（普通のにんにく）　 ●塩　 ●クミンシード　 ●練りごまペースト　 レモン果汁　 ＊オリーブオイル　 ＊カイエンパウダー　 など

antlers 今日はアボカドたっぷりのコブサラダ(^^) 今日もスプーンdeサラダに♪ キャベツ、ニンジン、アボカド ミニトマト(赤、黄)、サラダ菜 レッドビーンズ、青えんどう、ひよこ豆 ハム、オリーブ、たまご

yumm11 ポークグリルのサルサソース添え (ジャガイモ、人参、玉ねぎ付き) 柿とアボカドのシーザーサラダ メキシカンスープ (キノア、ひよこ豆、レッドキドニー、青えんどう豆、ブナピー入り)

kappas 今日から社会復帰 久しぶりのお肉と、連日の外食で、すっかり胃が疲れてしまい、あまり味のあるものが食べたくない(-｡-; また少しずつ、菜食に戻して行きます。 本日はサンドイッチ用のパンが無かく、普通の食パンを自分でスライスしのでボロボロサンド ・ライ麦パンのサンド（ひよこ豆とアボカドディップ、ツナ&胡瓜） ・塩味のラタトゥイユ ・ブロッコリー ・キウイ

yUkio816hUg 今宵の夜ごはん ✴︎miNiちらし寿司✴︎ ✴︎砂肝とセロリの山椒炒め✴︎ 砂肝の処理って大変でした💦 ✴︎ひよこ豆とひじきとアボカドのsalaD✴︎ Tomoさんに教えて頂いたサラダです💗 ৳৸ᵃᵑᵏ Ꮍ৹੫ᵎ Tomoさぁん💦 諸事情によりひよこ豆が枝豆になっちゃいました…🙇ごめんなさぃ👷🏻

材料
砂肝　 セロリ　 赤パプリカ　 しょうが　 ☺︎酒、しょうゆ、酢　 ☺︎粉山椒　 など