毎日つかえる！レモンとちくわで作る料理、レシピアイディア集

ポイント
給食はアボカドではなく玉ねぎだったような…もっと水分が多かったけど、何が入ってるんだろう⁇研究します。

材料
ちくわ　 きゅうり　 アボカド　 ☆マヨネーズ　 ☆わさび　 ☆白だし　 ☆レモン汁　 ミニトマト(飾り用)　 など

beautifulda91 長ネギとちくわを、にんにく塩胡椒で炒めてレモン汁をかけて食べました(=^x^=)

hirokochi9310 北海道では昔からあるそうですね ちくわパン ケンミンショーで見て以来興味が湧き 作りました｡・:＋° ちくわの中にマヨネーズで和えたツナを詰め 青じそを巻いて生地を巻いて 出来上がり♪。.:＊・゜ ツナにはレモン果汁とあらびき黒胡椒を少々 混ぜてみました あんまり効いてなかった(>_<｡) でもとても美味しかったのでまた挑戦してみます♥ ちくわが足りなくなったので 買い置きのベーコンとクリチ、またもや黒胡椒を少しふってベーコンエピもどき～(^^♪

asapon コレだけでも、おつまみくださいって一品、減塩の為、ちくわはサッと湯がき醤油マヨにレモン汁を混ぜました

kanna358 手作り梅青じそドレッシングでさっぱりと♡ こってりメインのサラダに合います(*´ω｀*)

ポイント
*切り昆布、ちくわ、大根の大きさを揃えると食べやすいし見映えがいいです。 *梅干しの種類によって味を調節してください。

材料
切り昆布　 ちくわ　 大根　 ●梅干し(果肉のみ)　 ●青じそ(千切り)　 ●EXオリーブオイル　 ●みりん　 ●レモン汁　 ●白煎りゴマ　 など

attyann #娘の離乳食の記録 ＊ご飯＊鮭＊白菜とちくわのサラダ＊さつまいもとリンゴのレモン煮

材料
ご飯　 鮭　 白菜　 ちくわ　 すりごま　 マヨネーズ　 さつまいも　 リンゴ　 レモン汁　 砂糖　 など

momomin ✩ いなり寿司 ✩ チキンのスティックレモン焼き ✩ カニカマ玉子焼き ✩ わらびのゴママヨ和え ✩ くるくるちくわきゅうり ✩ ブロッコリー ✩ パプリカ

peacefulriver1473 ノンフライヤー料理です。 鶏がらスープを含ませた高野豆腐に片栗粉をまぶし、ノンフライヤーで調理。ちくわも途中で投入し、香ばしく♪ スライスした野菜と和え、味付けは、レモン、醤油、砂糖、酢。 さっぱり爽やかな南蛮漬けです。

attyann #娘の離乳食の記録 ＊ご飯＊大根と豆腐の味噌煮＊白菜とちくわのサラダ＊スティックブロッコリー＊さつまいもとリンゴのレモン煮

材料
ご飯　 大根　 豆腐　 砂糖　 味噌　 白菜　 ちくわ　 マヨネーズ　 すりごま　 さつまいも　 リンゴ　 レモン汁　 スティックブロッコリー　 など

momomin ✩ 鯵フライ(レモンタルタルソース) ✩ 鶏ムネ肉とちくわの甘酢炒め ✩ キャベツとブナシメジのスパイス炒め ✩ 紅芯大根のピクルス ✩ パプリカ

nico0124 ・ホワイトミートドリア ・ちくわの磯辺揚げ ・大根おろしのさっぱりレモン和え

sakichan63 今日はヘルシーの反動で揚げもの😅 ともこさんのちくわ納豆、半分に割って切っちゃったのを何でつなごうと思ったら、海苔あるじゃん！てことで、海苔で巻き巻して焼きました😚 安定して美味しい💖ともこさん、食べ友お願いしまーす✨😊

sakuyue 今日は暑いくらいだったので、豆苗炒めはハーブソルトにたっぷりのレモン果汁でさっぱりと♪

popege ごぼうレモンガーリックバター炒め ちくわとねぎ炒め そろそろお出かけなので冷蔵庫のあるもので。

kikicyoko お弁当のおかずに、ぴったりな味付けに。鰹節がアクセント。右にあるのが、レモンとうふちくわ…意外にもレモンピール？が爽やかで美味しい。

IGGY ホワイトアスパラはレモン塩、ちくわはおろしポン酢、皮を向いたさつまいもはおろしめんつゆで頂いて〜

norsu5 130515 ＊ササミカツ ＊茄子チーズ ＊卵焼き ＊人参干しぶどうのマリネ ＊ちくわ天 ＊じゃが餅 ＊小松菜胡麻和え ＊広島のレモンケーキ♪

aki1012 おこげがうまくできたので。 葛の代わりに片栗粉、ゆずの代わりにレモン果汁、白身魚の代わりにちくわ、京菜の代わりに小松菜というなんちゃってぶり。(^^;)

puffdaisy サルサソースはトマト玉ねぎ、ピーマンのみじん切りを2分チンして冷めてからレモン汁とタバスコを モロヘイヤ黒胡麻だれはサッと茹でてみじん切りにしたモロヘイヤに麺つゆと黒胡麻を混ぜました

haredokidok123 品書き☆鶏もも塩レモン焼き、煮物（ちくわぶ、こんにゃく、にんじん）、ズッキーニとナスのマリネ、酢醤油た、きゅうりの塩麹漬

ポイント
らっきょの下処理で、瑞々しく頂けます

材料
沖縄産島らっきょ　 沖縄産生もずく　 ちくわ　 キュウリ　 など

__kita__chi こんにちは〜😊 今日はbattymamaさんのレシピでお世話になったお弁当です✨ 沢山の方がささみレモンを作っておられて気になってました😊昨日夕飯にようやく作れました⤴︎レモンであっさり😊😊美味しかったです😊ちくわマヨネーズも✨こんな風に切り込みを入れてまきまき🌀すると、可愛いですよね〜battymamaさん美味しいレシピありがとうございます💕突然のつくフォトごめんなさいね。 これからも、参考にさせてください💕よろしくお願いします😊😊 今日のメニュー 卵焼き…娘は♡😆 battymamaさんのちくわのマヨネーズ焼き、ささみレモンを胸肉で、 ジャーサラダ、ブロッコリー、ウィンナー、プチトマト🍅…

mymama ＊ 鮭とじゃがいもとしめじの塩バター ＊ ちくわinきゅうり ＊ ミニトマト ＊ 鶏胸肉の甘辛レモン炒め ＊筍と菜の花の梅ごはん ＊こんぶごはん

rotta07121977 ハチミツレモン、干し柿、生ハム包み ちくわゴマ高菜しらす梅えのき和え クリームチーズとサーモン ビール( ^ω^)_凵　どうぞ 白ワインもあるからね♥

mizutamasan ツナきゅうり詰めゆで卵 鶏肉となすの黒酢南蛮 小松菜とちくわのしょうが炒め しめじとトマトのレモンポン酢和え にんじんとウィンナーの粒マスタード炒め

momomin ★塩焼きそば(創味 塩たれ、味覇、レモン🍋) ★しめじ、エノキの肉巻きチーズ風味 ★目玉焼き ★シソちくわ、カニカマ、ブロッコリー

yokoki 寝かしつけて、久しぶりに撃沈。 いつの間にか、主人が帰ってきていましたヽ(´o｀； 夕飯、いそいでつくりました。 ・牡蠣めし ・25日間熟成させた豚肉のハーブ焼き ※このネーミングで販売していたよ。 ・胡瓜＆ちくわのレモン和え ・豆腐の食べラーのっけ

happyairing69 今日の夕飯～ ☆鶏挽肉しそつくね(レモン味) ☆パプリカとちくわのカレー粉和え ☆セロリの葉のかつおぶし炒め ☆山芋とろろ ☆ぬか漬け(大根、きゅうり) ☆野菜スープ

toshirinsur21 イングリッシュマフィン (レタス、チーズ、ベーコン、卵) チーズちくわ ミニトマト キウイ&レモン 今日から6月！ 梅雨の時期が始まる～(--;) 雨が降ったときは、のんびりお菓子やパン作りに 励もう～♪

lal919 鮭フレーク、牛肉そぼろ、たらこ、オクラの四色ごはん 梅干しと胡瓜の酢のもの さわらの柚庵焼き 大葉とにんじんを詰めたレモンちくわ たまご焼き 焼きししとう 茗荷の甘酢漬け かつお梅

mametan0928 お正月に使い切れなかったはんぺんやサラダ用ちくわ、カニカマを冷凍庫に一時避難させていましたが、消費したくて、松の実をアクセントにした、ごま油とレモン汁のドレッシングを使ってサラダを作りました。 ちょっと塩分高めなサラダだから、明日の朝、顔が浮腫んでいたらヤダなぁ(*´Д｀*)