主婦の味方！ねぎとまぐろで作る料理、レシピセレクト

材料
めかぶ　 長芋　 まぐろ　 卵　 ねぎ　 醤油　 かつおぶし　 ごはん　 など

okotamntmj 口の中に…まぐろの味が広がって…OC

kuricks 赤身のまぐろを、ねぎとしそたっぷりの丼で。

材料
まぐろ　 刻みねぎ　 大葉 せん切り　 生姜 すりおろし　 炒りごま　 ごはん　 緑茶　 など

mariechuta3 まぐろのお刺身 まぐろとアボカドとカイワレのまぜまぜ ジャガイモとソーセージのチーズ焼き 油揚げとねぎの味噌汁 キムチ

mms26mr まぐろのアラは家計の味方❤アラのレパートリー増やし中（≧∇≦）

ポイント
ビールのアテ、ご飯のお供に❤

材料
まぐろのアラ　 ●醤油　 ●みりん　 ●酒　 ●砂糖　 ●しょうが　 ●水　 ●だし　 しらす　 ねぎ　 など

mtyamu まぐろ薄く切りすぎた(笑)。

mms26mr ガリバタは裏切らないww マグロのアラは安いし骨がないので良く食卓に上がります（≧∇≦）

ポイント
あまり焼き過ぎないこと。 アラが安く大量に手に入ったのでおつまみに変身（≧∇≦） ビールが進みます（≧∇≦）

材料
まぐろアラ　 塩コショウ　 小麦粉　 バター　 にんにく　 醤油　 ねぎ　 など

9shiki 池袋ハンズ近くのまぐろ市場。大好きねぎとろ丼(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

aykk 材料に「まぐろ」を入れるのを忘れました💦 100gくらいです！

材料
あったかいごはん　 すしのこ　 ☆たれ　 しょうゆ　 みりん　 酒　 わさび　 きざみのり　 白すりごま　 九条ねぎ　 など

reirei7 ひなまつりちらしで使わなかった分のまぐろとサーモンを冷凍保存してたものを解凍してづけ丼にしました〜 白髪ねぎとわさび醤油ぞえ。

yuuki518 土曜日の夕飯。大戸屋にて。

okotamntmj おなかいっぱい…！ みそしるがまたとてもおいしいです。

okotamntmj ボリュームがいい！

Sinnomemono1117 七草+1粥、まぐろねぎ炒め

7788 びんちょうまぐろをやすく売っていたので、たたきにしてみました。 しそ、玉ねぎ、ニンニク、ねぎをトッピング。 ポン酢醤油、くせになるうま塩のニンニクと胡椒がきいたドレッシングで頂きます。

wondertaxi 丼❗️

hirahara0730 うま！火をとうしたカジキマグロの風味とシャキシャキねぎとクレソンが、お茶を使った出汁とあうー！ また絶対行く

YamasaShouyu まぐろの赤身は、低脂肪なうえ、必須アミノ酸をバランスよく含んでいる良質のタンパク質が豊富に含まれています。

sevensea73 まぐろタルタル乗っせですが、海苔の佃煮がポイントでっすʕ-̼͡-ʔ お安いキハダで、本家よりたまねぎダクダクにアレンジʕ-̼͡-ʔ

ポイント
醤油は甘めがいいっぽい。かけま醤油使用 まぐろは表面だけ火が通って中がレアだとパサパサしなくておいしい。

材料
まぐろ　 ネギ　 にんにくスライス　 オリーブオイル　 クレイジーソルト　 醤油　 など

saecco 市販の出汁にすりおろししょうが、ねぎ、お豆腐、まぐろを入れるだけの簡単鍋。ねぎとまぐろは少し油を敷いたフライパンで焼いてから入れると美味しさUP！

1015ayako まぐろのタルタルは、やまといもを混ぜて、ボリュームアップ♪

ポイント
作り置きしておくと便利な肉そぼろ。密閉容器に入れ、冷蔵庫で約1週間、保存できます。 炒飯に入れたり、麻婆豆腐を作ったり。炊きたてご飯にのせるだけでも、美味しい😋

材料
豚ひき肉　 ねぎのみじん切り　 しょうがのみじん切り　 にんにくのみじん切り　 合わせ調味料　 赤味噌　 醤油　 酒　 砂糖　 豆板醤　 サラダ油　 など

sayuriibusuki 気温がぐんぐん上がり始めて暑いですね!(^^)!　 みなさんは、食欲落ちていませんか？ そんな時にも栄養はきっちり取りたいものですね！ そんな時にもぴったりなお寿司をご紹介です!(^^)!　 『まぐろのねぎ漬けと沢庵の手こね寿司風』は、 夏の香味野菜をたっぷりと加えて、美味しいまぐろとお漬物でアクセントをつけた、見た目にも元気いっぱいになれるようなレシピです!(^^)!　まぐろを特製のねぎ漬けだれでつけることにより、ねっとり感が何とも言えないおいしさで、沢庵や香味野菜のシャキシャキ感がさわやか～☆ミ 何度もこの夏、繰り返し作りたくなるようなレシピは保存版ですよ(*^^*) そしてやっぱり、暑い夏には、なるべくなら火を使わずに作りたいので まぐろも急速冷凍されたものを使えば、切り口もきれいに仕上がります(^^) 暑い日も、冷たいまぐろで涼しくお料理ですね！ 夏の疲労回復は、クエン酸。まさにお寿司が最適で ほどよく冷めた酢飯が、食欲を取り戻してくれますね！ お漬物の酸味や、香味野菜の栄養価も侮れません！まぐろが主役で、脇役がいいお仕事をして、引き立ててくれるようなそんなお寿司ですね！ ぜひお試しくださいね！　このレシピ、とても注目が高まってますよ!(^^)! このまぐろは、楽天市場、Yahoo!　 [公式] 越前かに問屋ますよね　さんで買えます!(^^)! とってもとっても美味しい状態で送られてくるので、夏の常温に少し戻し（少しだけ解凍でものの5分ぐらい）カットするだけで、美味しい生食が楽しめます(*^^) @kanimasuyone　@saisaishokucookingclass　@resipidouga ＃ますよね　＃越前かに問屋ますよね　＃鮮魚　＃通販　＃楽天　＃Yahoo!　＃お取り寄せ　＃まぐろ　＃野菜　＃酢飯　＃福井　＃グルメ　＃越前　＃北陸　＃指宿　＃レシピ制作　　＃寿司　＃手ごね寿司　＃香味野菜　＃レシピ　＃お魚レシピ　＃福井

aiai0812SxV まぐろのアラを塩麹で漬けるだけで、柔らかジューシー！ 解けてとろける食感がたまりません(*´艸`*)

hanamarukipr 液体塩こうじと納豆は相性抜群！ぜひ、実感してみてください！＜原材料＞ ２人分納豆１パック（45ｇ）まぐろ切り落とし120ｇ長いも60ｇ液体塩こうじ大さじ1万能ねぎ１本もみ海苔適量ご飯茶碗大２杯わさび（お好みで）適量

atrioemy613 まぐろのお刺身にねぎ、すりごま、みそ、醤油を入れてよーく包丁で叩き混ぜたなめろうを熱々のごはんにのせて。ミョウガのみじん切りと大葉の千切りをたーっぷりかけ、韓国海苔をそえてます。少し食べたら、出汁をかけてお茶漬けで！

7earthkmM まぐろを煮過ぎないのが美味しいコツ

mikonshufu 思ってた以上に肉！！！+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+

材料
ねぎとろ　 チーズ　 塩　 胡椒　 卵　 パン粉　 など

kawaivdbv 七福さん15周年のイベントに特別メニューで出ていた「ねぎまぐろ」 これが本当のねぎま♪