大好評！小松菜とエリンギで作る料理、レシピセレクト

hachirouta ご飯がとても進む1品です☆

ポイント
ケチャマヨで炒める時に弱火にしておかないとこげるので注意が必要。

材料
豚バラ肉　 ケチャップ　 マヨネーズ　 塩、胡椒　 小松菜　 エリンギ　 玉ねぎ　 バター　 など

sakiiiimyuu98 今日の朝食です(*^_^*) エリンギのバターソテーとオムライス！ バターソテーは調理酒を加えてみました！白ワインでもおいしく仕上がると思います♪

材料
エリンギ　 小松菜　 オリーブオイル　 バター　 塩　 卵　 ご飯　 ケチャップ　 サラダ油　 調理酒　 など

attyann #娘の離乳食の記録 ＊トマトチーズリゾット＊小松菜とエリンギのバター炒め

材料
ご飯　 トマト　 玉ねぎ　 ミックスベジタブル　 豚ひき肉　 チーズ　 塩コショウ　 小松菜　 エリンギ　 バター　 塩コショウ　 醤油　 など

southpole これから長男はフットサル。しっかり食べてたくさん走れ〜😃

材料
小松菜　 エリンギ　 すりごま　 ☆醤油　 ☆酒　 ☆ごま油　 マヨネーズ　 など

材料
小松菜　 人参　 エリンギ　 ひき肉　 ネギ　 黄身　 ミツバ　 ご飯　 焼肉のタレ　 ごま油　 塩　 ★めんつゆ　 ★砂糖　 ★ごま油　 など

attyann #娘の離乳食の記録 ＊ご飯＊小松菜とエリンギのバター炒め＊ナメタケ入り卵焼き＊さつまいものレモン煮

材料
ご飯　 小松菜　 エリンギ　 バター　 塩コショウ　 醤油　 卵　 ナメタケ　 さつまいも　 砂糖　 レモン汁　 など

材料
小松菜　 ニンジン　 玉ねぎ　 もやし　 エリンギ　 ごま油　 ラー油　 めんつゆ　 塩　 白ゴマ　 ラー油　 塩こしょう　 など

nahomon 彩りとして小松菜を添えました☆

材料
牛肉　 エリンギ　 すき焼きのタレ　 など

kedent17 缶の市販ドミグラスソースに八丁味噌を加えて愛知県民好みにしてます😝 ネギ、エリンギ、小松菜を具材にして和風感を出して日本酒に👍 今日も自分にお疲れ様❗️かんぱーい🍶

材料
牛肉切り落とし　 ネギ　 エリンギ　 小松菜　 ドミグラスソース缶　 八丁味噌　 塩　 出汁　 胡椒　 サラダ油　 など

utayata 今日の晩ご飯です。 小松菜、エリンギの柚子胡椒炒めです^_^ 美味しかったです、ごちそうさまでした♪( ´▽｀)

bagusbintang 先週も作ったけど、うますぎたんでリピ。 今回はキムチを入れてちょっとアレンジしてみたけど、予想通りウマいっす😋 でも、マヨかけるの忘れちゃった😅 かけてたらもっとウマかっただろうなーって思うと、残念…。

ポイント
タレをかけた後がポイントです。 絶えずフライパンを煽ってあげることで、タレがまんべんなく行き渡り、小松菜もシャキシャキした食感に仕上がるので、さらに美味しくいただけます。 でも、こんなことしなくても美味しいので、ご安心を😄

材料
豚肉切り落とし　 塩　 コショウ　 片栗粉　 ニンニク　 小松菜　 エリンギ　 ☆砂糖　 ☆水　 ☆酒　 ☆醤油　 サラダ油　 ゴマ油　 卵黄　 白胡麻　 キムチ（なくてもOK）　 など

kananakanishi 冷蔵庫にあったお野菜を入れてカムジャタンにしました！！ 韓国の方の透き通るような、綺麗なお肌が羨ましいです。 韓国の方のような肌を目指して（笑）

ポイント
しめに、お米、韓国海苔、ネギを入れて食べると美味しいです。

材料
スペアリブ（茹でたもの）　 新じゃが　 長ネギ　 エリンギ　 小松菜　 にんにく　 キムチ　 ☆粉唐辛子　 ☆コチュジャン　 ☆蜂蜜　 ☆お酒　 ☆しょうゆ　 ☆味噌　 ☆すりごま　 だし汁　 など

Wonderchef 鱈を使った美味しくてヘルシーなカレーのレシピです。

ポイント
鱈はとても身が崩れやすいので、混ぜる際は静かに混ぜると良いです。 今回は白身の魚でしましたが、ホタテなどでも美味しく出来ます。・・・ワンダーシェフ圧力鍋で作りました。http://www.wonderchef.jp/

材料
生の鱈の切り身　 玉ねぎ　 エリンギ　 小松菜　 だし汁　 豆乳　 酒　 しょうゆ　 塩　 コショウ　 カレールー　 サラダ油　 など

toki69 小松菜を大量にいただいて使い道を色々模索中

madokamorita 今日のマクロビ晩ご飯 ◆玄米ごはん パン粉のパルメザン風ふりかけ ◆お豆腐のスパニッシュオムレツ風 ◆白滝とアマランサスの炒め物 ◆ひじきとキャベツのお味噌汁 です。 お豆腐なのに、卵みたぁい！ 具沢山で大満足な仕上がりです。

ポイント
お豆腐を滑らかに滑らかに攪拌させると、おいしく仕上がります！

材料
木綿豆腐（水切りしておく）　 ターメリック　 プチトマト　 じゃがいも　 エリンギ　 小松菜　 塩　 コショウ　 地粉（小麦粉）　 など

kanmasu いわゆるカチャトーラてやつです。我慢してたボジョレー開栓決めてたので、イタリアンに決定。ちょっと手間のかかる煮込みソース作ってみました〜。

ポイント
煮込み時間が長いので、逐次水を足して〜。

材料
骨付き鳥もも肉　 塩コショウ　 小麦粉　 オリーブオイル　 潰しニンニク　 玉ねぎみじん切り　 シメジ　 エリンギ　 白ワイン　 ホールトマト　 鶏ガラスープ　 ローレル　 ローズマリー　 塩　 バター　 パスタ　 ニンニクみじん切り　 鷹の爪　 オリーブオイル　 パルメジャーノ　 小松菜　 など

jazzwine 昆布だしと塩で極めてシンプル、あっさりです。でも美味しいんです(^_-)

材料
なす　 小松菜　 もやし　 パプリカ　 エリンギ　 昆布だし、塩　 など

nontama お酢が大好きなわたし(´∀` 唐辛子とお酢、たっぷりの具材で代謝もばっちり❤ レシピは計量してないので、使った具材だけ覚書。

材料
小松菜　 ひじき　 人参　 白ネギ　 卵　 舞茸　 エリンギ　 鶏ガラスープの素　 お酢　 醤油　 塩コショウ　 ごま油　 ラー油　 など

材料
たまご　 小松菜　 ニンジン　 ジャガイモ　 ベーコン　 ピーマン　 エリンギ　 牛乳　 マヨネーズ　 塩　 黒コショウ　 など

miculo123 野菜を率先して食べない旦那さんに…(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡ エリンギは意地でも食べないらしい

mimineisann 長女と2人ランチ✨ 今日はエリンギ、ウインナー 小松菜のゴロゴロ 和風パスタ。 見た目はあんまりやけど コレが美味い🍴 さ、進路懇談も明日まで。 明日は何しようかな？

gogotaxi 牛肉と小松菜 エリンギの炒めもの 菜の花の白和え キャベツの味噌汁

ポイント
火を通しすぎるとメカジキがかたくなるので、スピード勝負です。

材料
メカジキ　 エリンギ（太め）　 小松菜　 バター　 コンソメ　 醤油　 みりん　 白ワイン　 など

fukupuku 小松菜 エリンギ にんじん

machiruda11 エリンギ入れ忘れた😅

hiromange エリンギ、しめじ、トマト、バジル。

gogotaxi 牛肉はメイプルシロップと醤油で下味付け、太香ごま油でサッと炒めてます。

hiromange お惣菜で満腹せず、料理してしまった。

kanomama 野菜嫌いな娘はもちろん、手もつけず…(-_-)

hiromange エリンギ、小松菜、ちりめんじゃこ。

hiromange 小松菜、ブロッコリー、エリンギ、しめじのパスタ。

hiromange 小松菜、魚肉ソーセージ、椎茸、エリンギ。

paraiba 小松菜のタマゴサラダ♪ 野菜のロール揚げ♪ 大根、小松菜たっぷりのお味噌汁♪

shig3103 ・じゃがとエリンギとコーンのケチャップ炒め ・卵焼き ・小松菜と人参のナムル ・えびとひじきのふんわり揚げ(冷食) ・ひとくちメンチ(冷食) ・島根ののどぐろのしぐれ煮

mylovesweet66 シラス、小松菜、エリンギ、しいたけ。メモ、マヨネーズはシラスの旨味が消えちゃう。塩コショウだけてよし。

toki69 小松菜の若芽を頂いたのでいつもの蒸し煮に。若芽はやはり美味しい！

tomoteq 小松菜とツナのチャーハン、チーズの玉子焼き、照り焼きミートボール、ピーマンとエリンギ炒めたん、大根と厚揚げとベーコン炊いたん

hiroro77 野菜はしゃきしゃきで(^^)