もっと知りたい！油揚げとたらこで作る料理、レシピ21のアイディア

tomoko3626 ほうれん草を菜の花にしたり、生たらこは、普通の味付けタラコにしたり、色々アレンジできます(^O^)！

材料
油揚げ　 固めに茹でた縮みほうれん草　 生たらこ　 カニカマ　 鳥挽肉　 塩麹　 出し醤油　 など

mms26mr こーゆーのって油抜きが必要なのかしら？イマイチ油抜きの重要性が分からない笑 お料理知識まだまだです~_~;

ポイント
火がさっと入ればオッケー💕コツなし！

材料
小松菜　 油揚げ　 ⚫︎出汁　 ⚫︎めんつゆ　 など

tokkun 口当たりをふんわり*サクッとしたいなら、長いもを…トロ～り*サクッとしたいなら、とろけるチーズを載っけて、オーブントースターで焼いちゃってください。 ねぎは焼いたら縮むので、たーっぷり載せてね(゜∇^d)!! あと、ビール、日本酒の気分のときは、長いもを…ワインの気分のときは、チーズがオススメd=(^o^)=b

ポイント
ふんわり*サクッとした食感が好きなら、長いもバージョンで…トロ～り*サクッとした食感が好きなら、とろけるチーズバージョンでどうぞ♪ (#^ー°)v

材料
油揚げ　 ねぎ　 ちりめんじゃこ　 長いも　 醤油　 一味　 など

ポイント
キャベツは少しだけレンチンしておくと食べやすくなる。油揚げはトースターでカリッと焼いておくと良い。(^_−)−☆

材料
キャベツ　 油揚げ　 ちりめんじゃこ　 塩昆布　 白ごま　 醤油　 など

材料
油揚げ　 生たらこ　 茹でたほうれん草　 カニカマ　 塩麹を和えた鳥ひき肉　 だし汁　 もってのほか菊のお浸し　 柚子　 薄口醤油　 酒　 味醂　 など

ポイント
ほんだし活用術です。

材料
たけのこ水煮　 米　 油揚げ　 だしの素スティック(8g)　 めんつゆ(3倍濃縮)　 など

mayumi0525 昨日、スマステで明太子入りの稲荷寿司をしていました。 食べたいけど寿司飯を作るのもと思い、ご飯にたらこを混ぜて、油揚げを煮て巻きました。 一応、満足しました。美味しかったです。

michiyoshiWDa もち米入りでもっちもち〜ぃ💕

材料
うるち米　 もち米　 たけのこ 水煮　 人参　 油揚げ　 ✳︎醤油　 ✳︎酒　 ✳︎みりん　 ✳︎塩　 ✳︎和風だし顆粒　 木の芽　 など

0405 ツルさんの投稿を見て、夕飯、これに決めました(^-^) 餃子の皮よりも、量が調整できるし、いー（≧∇≦） 油揚げのパリっと感でビールが進みます！

fb4391665929621 おはようございます٩(ˊᗜˋ*)و 鶏ひき肉の油揚げ巻き 卵焼き はんぺん ウインナー（底） ピーマンとにんじんのきんぴら しらたきのたらこ和え きのこのマリネ れんこんのり塩炒め ちくわ大葉チーズ巻き 野菜いろいろ あーるちゃんに教えてもらった油揚げ巻きを再度トライ♪うーん…初回より巻きが緩い💦それに、タネを詰めすぎたかなぁ。でも、美味しんだぁ(๑´ڡ`๑) あーるちゃん♡旦那から油揚げ巻きを腹いっぱい食べたい（笑）とのリクエストがあったの☆今日のお昼が楽しみみたいよ♪食べ友お願いしま〜す٩(ˊᗜˋ*)و

puffdaisy 今日は、チキン照り焼き🍗小松菜のニンニク炒め🍃長芋とろろ、たらこ、お漬物、大根と油揚げのお味噌汁💛 暫くお休みしていたので、久々のアップ😊✨ 照り焼きは、塩胡椒した鶏もも肉に軽く小麦粉を叩いて、両面焼いたら、お酒を振って蒸し焼きに💛 中まで火が通ったら同量のお醤油、お酒、みりん、蜂蜜のタレを絡めて仕上げます🍗✨柔らかチキンに香ばしい照り照りタレが美味しい😋💕 ご馳走様でした🌸

monabook 明日から三日間程お弁当お休み。 息子君は就活のため福岡へ。かわいいこには旅をさせろ…か……。さみし……( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

amagishinjyu ⚫︎豚肉、パプリカの胡麻ドレパスタ ⚫︎南瓜、ブロッコリー芯のトムヤムマヨサラダ ⚫︎じゃが芋、油揚げの豆乳たらこスープ

yoshie0419 ＊油揚げの巾着煮 ＊コロッケ ＊小松菜煮物 ＊しらたき&たらこ炒め ＊プチトマト ＊みかん

mikikobayav8S 簡単おつまみです。 油揚げで和風なピザ的な…(^◇^;) カリカリで美味しかったです🎵 青ネギがいい仕事しています。大葉もいいですね〜 ネギつながりで、ことりさーん！ 食べ友よろしくお願いしまーす(^O^)／ お忙しいならスルーでもぜんぜんOK ですよ〜

ポイント
青ネギの代わりに大葉もいいです。 きのこは、椎茸としめじを使いましたが、お好きなもので。

材料
油揚げ　 きのこ　 青ネギ　 マヨネーズ　 ジェノベーゼソース　 溶けるチーズ　 など

numayumi 混ぜるタイプのたけのこご飯。 下ゆでしてある たけのこ をいただいたので、油揚げと一緒にめんつゆメインで簡単に煮ました。 短時間でもたけのこに味がしみて、美味しくできました！(^o^)

jinlime もこみち君、ステキなレシピをありがとう(〃'▽'〃)

usaponmaki0710 赤水菜が売ってたので、和風サラダ♡ ポン酢➕ごま油をドレッシングとしてよく使いますが、今回は、ポン酢をたっぷりかけてから、熱々のごま油を上からかけて食べました。 ごま油をかけたときのジュワ〜〜っという音がたまりません (*≧∀≦)ゞ 野菜が少ししんなりするので、食べやすくもなります！ 大好きな食べ方です(*ノ▽ノ)

材料
水菜　 大根　 油揚げ　 じゃこ　 ポン酢　 ごま油　 ごま　 など

seachicken84 立派なたけのこ、6本も頂いたので😊 わが家のレシピは、鶏肉油揚げにんじんも一緒に❤ あぁ、うまーい✨

sanfanjp 旬のたけのこを使った炊き込みごはんを作りました。 たけのこと油揚げ、にんじんが入ってます♪ 少し味が薄めになってしまいました…

材料
油揚げ　 ☆砂糖　 ☆醤油　 ☆だし汁　 ☆酒・みりん(あれば)　 桜の塩漬け　 米　 桜の塩漬け　 など

kirahime 今日の夕飯( ´ ▽ ` )ﾉ 肉を食べるはずが買い物が面倒で冷凍餃子を食べることにした(^^;; かぼちゃと焼きたらこはお弁当用の、サラダはお昼の残り…

momo12345 おはようございます😊 今日は… 焼肉キャベツを敷いて ウィンナー たらこ入り卵焼き 小松菜と油揚げの煮浸し 手作り甘酢生姜と竹輪さん 愛情😍😍🍀 金曜日ですね〜😁

teng1919 こんばんは。 八宝菜的な炒めもの、大根と油揚げの味噌汁、漬物、焼きたらこ、ご飯1合半、麦茶。 以上です。

akiko10310826 パパは飲み会でいないから、簡単ごはん。 ・たらこスパ ・大根、人参、油揚げ煮物 ・エビフライ←お惣菜買ってきた ・いちご