フォトジェニック！鶏むね肉とウインナーで作る料理、レシピ21のアイディア

shakemyday0413 今日の旦那様お弁当ー。 むね肉のユーリンチー エリンギとウインナーのソテー 小松菜ごま和え 塩昆布入り卵 ミニトマト 前はモモ肉で作ってたけど、 最近年のせいかモモ肉の脂が胃にもたれるような←私が 安いのもあって むね肉ばかり。 まぁまぁ美味しかったようで良かったー。

ポイント
むね肉にはしっかり片栗粉まぶしておくと、柔らかに出来上がります♪

材料
鶏むね肉　 塩コショウ　 片栗粉☆　 ☆醤油　 ☆酢　 ☆砂糖　 ☆おろしニンニク　 ☆おろししょうが　 ☆長ネギ(みじん切り)　 など

todanachi ＊鶏むね肉のみぞれ煮 ＊卵焼き ＊高野豆腐と椎茸の煮物 ＊新玉ねぎのカレーピクルス ＊竹輪ウインナー ＊しめじとアスパラソテー

joyfulmari68 先週から来客続きでドタバタしておりましたが 今日から日常に戻ります＾＾ 来客といえば気のおけない友人と囲んだ ある日の夕食。 とにかくバットに並べたらオーブンで焼くだけの 【ぎゅうぎゅう焼き】！ 味付けも何もかもがシンプルで美味しかった～！ 行程も、切る→並べる→オーブンだから べらべら喋りながらあっという間に出来るし 手間要らず☺☺☺ これは年内何度か登場する料理に決定！

ポイント
じゃがいもなんかの根菜はあらかじめ茹でるか レンチンしておきます～ にんにくは皮付きのまま入れると にんにくの水分を閉じ込めてほっこり美味しい！ 具材はお好きなもので！

材料
牛肉　 鶏むね肉　 紫玉ねぎ　 ズッキーニ(黄色)　 アスパラ　 じゃがいも　 ミニトマト　 にんにく　 ブラックオリーブ　 ウインナー　 ローズマリー　 ☆オリーブオイル　 ☆クレイジーソルト　 など

masumi0706 ＊黒チャーハン…人参・玉ねぎ・ウインナー・もやし・椎茸・水菜・三つ葉(冷蔵庫にある野菜をIN) 醤油とオイスターソースで味付け☆ 先日、孤独のグルメでやっていて久々に食べたくなり作ってみました！ ＊鶏むね肉…鶏むね肉をマヨネーズ等で数時間漬け込み焼いたもの ＊スープ…トマト・エノキ・水菜の鶏ガラベースのスープ 久々の投稿になってしまいましたσ(^_^;) 気長にお付き合い頂けたら嬉しいです！ 🐣いただきます🐣 2014.09.11(木)夕飯

材料
ご飯　 冷蔵庫にある野菜(みじん切り)　 ☆醤油　 ☆オイスターソース　 ニンニク(みじん切り)　 塩コショウ　 など

inaharada ウインナーとピーマン炒め 鶏むね肉の蒸し焼き 栃尾揚げの煮物

rikabie1 おかず… ・鶏むね肉の竜田揚げ ・タラコ玉子巻き巻きライム乗せ ・ウインナー ・カボチャマッシュ海苔チーズ巻き ご飯 ・でっけぇ〜お花梅干し ・適当ふりかけ が入ってます。 梅干しがデカすぎで 娘ちゃんからLINEで クレーム来ました。

dentyuugaku 朝、ワールドカップを見るのに備えて、温め直せばいいだけのスープものに。 鶏むね肉、ウインナー、チンゲンサイ、エリンギ、もやし、玉ねぎ、ラビオリーニを、コンソメとトマトジュース、赤ワインで煮込みました。

hiromicho0930 ☆焼き鮭☆鶏むね肉のあっさり焼き ☆卵焼き☆切り干し大根 ☆空豆☆ウインナー☆ちくわきゅうり

kbanyanpela22 ＊鶏むね肉の野菜巻き ＊茹でたまご ＊ウインナー ＊蓮根きんぴら ＊クリームコロッケ

tomoiha 鶏むね肉の大葉ピカタ ウインナーとスナップえんどうのバターレモン炒め コーンの青のりマヨ スイートポテト

shakemyday0413 今週最初で最後の旦那様お弁当。 鶏むね肉の一口カツ なすの揚げ浸し カボチャ煮物 ゆでアスパラ カニカマと椎茸のスクランブルエッグ ウインナー ワカメごはん 昨日はカープ逆転サヨナラ勝ち！！ 明日から夏休みで 広島へ。 明日明後日はマツダで阪神戦観戦してきまーす！ このいい流れで連勝と行きたいな～。 野球もお好み焼きも焼き鳥も エキニシも 旦那様ご実家のお料理も 楽しみ～( 〃▽〃) 明日からの休みのために午後も頑張ろー！！

md0chh4tuy319 料理本からのオムレツ弁当🏵 ＊ケチャップライス【エビ・コーン】 ＊オムレツ ＊ウインナー・しめじのソテー ＊鶏むね肉の唐揚げ ＊さつまいもバター

snowdrop0124 ❀鶏むね肉のパン粉焼き ✿だし巻き玉子 ❀油揚げのピーマンチーズくるくる ✿ウインナー ❀きゅうり ✿椎茸のマヨチーズ焼き ❀プチトマト ✿梅干しおにぎり

sayakyame 今日は、 鶏むね肉青のり風味 卵焼きになりたかったスクランブルエッグ くらげのナムル かぼちゃの煮物 ウインナー 枝豆 梅干しご飯 です♪

mtsssn215a 鶏むね肉のしっとり焼き 卵焼き　ほうれん草のおひたし ひじきのサラダ　ウインナー 包むときにダンナの分にウインナー入ってないのに気がつきました😅 昨日もナギのコロッケ入れ忘れてたし ヤバイわぁ😰

yuki610 おはようございます 寒さに負けず頑張りましょうね 鶏むね肉のチーズ唐揚げ 厚揚げと小松菜の煮物 長芋バター醤油炒め ちくわワサビマヨ 卵焼き 赤ウインナー ハム

yuki610 おはようございます あと2日 頑張ろうp(^-^)q 鶏むね肉パン粉焼き ちくわ甘辛炒め ニンジンしりしり ほうれん草ウインナー炒め 卵焼き きゅうり浅漬け ハム

yuki610 おはようございます 今日も頑張りましょうp(^-^)q 鶏むね肉なピカタ 里芋の煮物 イカの天ぷら ほうれん草とカニカマのおかか和え ツナ入り卵焼き 赤ウインナー

kyuja 昨日のカンパでサンドイッチ♪ 　シンプルにハム&チーズ 　鶏むね肉オイル煮 じゃがウインナーのピック 蒸しブロッコリーとコーン プレートは私の朝ごパン(*^O^*)

choconatsu 鶏むね肉のカレーマヨ炒め 甘辛目玉焼きとウインナー 塩サバ ほうれん草胡麻和え リラックマかまぼこの梅しそ挟み 大根の葉（御飯のうえ）

yuki610 おはようございます 今日も雨… せめて通学時間だけは止んでくれたらいいのに 鶏むね肉パン粉焼き スパサラ にんじんナムル 卵焼き ピーマンちくわの甘辛炒め 海老シュウマイ 赤ウインナー

yuki610 おはようございます 今週も頑張りましょう 鶏むね肉の唐揚げ マグロのゴマ付け焼き 大根とベーコンの煮物 しらず入り卵焼き 小松菜とコーンのバター炒め 赤ウインナー

yuki610 おはようございます 今日は これから雨の予報 早く梅雨明けしてほしいなぁ 鶏むね肉のピカタ 春雨サラダ レンコンの煮物 コーン入り卵焼き 焼売 赤ウインナー

snowdrop0124 おはようございます★ 今日はアキラさんの鶏肉の白胡麻和え作ってみましたー(๑′ᴗ‵๑) 鶏もも肉がなかったので鶏むね肉で代用しましたが•́ε•̀٥ 作ってる最中からめっちゃいい匂い(*´∀｀*) 自分のお昼ご飯にひと切れだけ確保したので楽しみ(*´ω`*)♡ ❀鶏むね肉の白胡麻和え ✿大根の皮のきんぴら ❀里芋の煮ころがし ✿薄焼き卵のお花 ❀ウインナー ✿ブロッコリー ❀人参のグラッセ ✿大根菜の混ぜご飯

amyamy おはようございます☻ ＊鶏チャーシュー&味玉 ＊ポテサラ ＊切り干し大根 ＊スナップエンドウ ＊ウインナー&ミニトマト 昨晩せっせと鶏むね肉でチャーシューを仕込んでたんだー(●´ϖ`●) しっとりと美味しく仕上がった〜♩ 眠くて目が(￣Д￣)←こんなだけど金曜日がんばるぞー♡

shakemyday0413 今日の旦那様お弁当。 鶏むね肉の南蛮焼き ニラ玉 海老ソテー ウインナー 縦形海苔弁 アスパラとしめじのボイル 海苔弁にはグルメ醤油と糸けずりを混ぜてみました～。 南蛮焼きにも。

KK006 おはよーございます♪ お弁当二日目にして、早起きにダウン気味ですｏ(＿＿*)Ｚｚｚ ＊鶏むね肉のチーズしそ葉巻きフライ ＊アスパラのベーコン巻き ＊フライドポテトとウインナーのガーリック炒め ＊卵焼き ＊ミートソーススパゲッティグラタン ＊パプリカのマリネ

yuki610 おはようございます 少し寒い朝です 週の真ん中 頑張りましょうp(^-^)q 鶏むね肉チーズ焼き.カボチャサラダ レンコンきんぴら.さつま揚げといんげんの煮物 ほうれん草のバター炒め.なめ茸入り卵焼き 赤ウインナー

myowl1207 ▷味玉くん ▷鶏むね肉と長ねぎの塩だれ炒め ▷じゃがいもとスナップえんどうとウインナーのコンソメ炒め ▷水菜と新玉ねぎのわさびマヨ和え ▷人参のコンソメ煮 ▷ブロッコリー、ミニトマト

snowdrop0124 おはようございます♫ 昨日は旦那がプチ出張だったので思う存分朝寝坊しちゃいました(。-∀-) 今朝起きるのしんどかった…(笑) ✿鶏むね肉のカレー風味揚げ ❀アスパラベーコン ✿大根の皮と人参のきんぴら ❀かぼちゃの煮物 ✿チンゲン菜のおかか和え ❀薄焼き卵とハムのお花 ✿ブロッコリー ❀ウインナー ✿人参のグラッセ

reicchireic18 発酵玄米ご飯 ニラと揚げの玄米味噌汁（玉葱・発酵玄米味噌） 茄子と里芋のそぼろあんかけ（鶏むね肉） 豆乳マヨネーズのスパサラダ（胡瓜・ウインナー・人参） ひじきと湯葉の雑穀和え（パブリカ・しめじ）

snowdrop0124 おはようございます★ 今朝めっちゃ寒い((((；ﾟДﾟ)))) ❀鶏むね肉の自家製焼肉ダレ炒め ✿出汁巻き玉子 ❀ししとうのグリル ✿椎茸のマヨチーズ焼き ❀ウインナー＆キャベツ ✿人参のグラッセ ❀おにぎり(大根菜と網エビの混ぜご飯、みかん海苔、じゃこのゴマ油風味混ぜご飯)

snowdrop0124 おはようございます★ 何だか寒さが和らいだ？ 朝起きるのが辛くなかった(*´∀｀*) ❀鶏むね肉の自家製焼肉ダレ炒め ✿薄焼き卵のお花 ❀ブロッコリーのクレソル炒め ✿ゴボウの煮物 ❀かぼちゃの甘酢炒め ✿ウインナー ❀人参のグラッセ ✿おにぎり(鮭フレーク、おかか、みかん海苔)

shakemyday0413 今日はひな祭り～♪ 去年はちらし寿司・お吸い物・イチゴムース等々作ってひな祭りしたけれど 今年は肉が余ってるため今夜も肉祭なので(≧▽≦) お弁当をいなり寿司に。 お雛様いなり←いつもながらクオリティ低いw 鶏むね肉のトマトしょうが焼き トマトとほうれん草の豚バラ巻き ウインナー ３色ポテトサラダ←ホントはさ～菱餅に見せたかったのだけどイマイチ( ；∀；) １日頑張って楽しい週末迎えましょう！

snowdrop0124 おはようございます(｡･д･)ﾉ 今日は箸なしお弁当に変わってからずーーーっとやりたかった串カツ！ 竹串は長すぎてお弁当箱に入らず、爪楊枝じゃ短すぎて具がほとんど刺せず… しかしこの間ダイソーで爪楊枝より長いミニ竹串を発見☆ﾊｯヶ───(｀・ω『+』───ﾝ ようやく実現しました(*´∇｀*) 安いむね肉だけどねっww ❀ネギと鶏むね肉で串カツ ✿いよこさんのiyo卵 ❀かぼちゃの素揚げ ✿揚げウインナー ❀きゅうりの浅漬け ✿人参のグラッセ ❀おにぎり(梅干し、塩昆布、ここさんの油味噌)

bluebluearigato おはようございます🤗 今日もバタバタ🏃‍♀️💨 時間なしの↓のっけのっけ弁当〜↓ (安定のお寝坊さん😭) やってみたら美味しかった😅 ガリガリチキン🐔 天かすの衣がサクサクガリガリ❤️ 時間のない朝にも作れます😪😂🙌🏻 ✴︎ガリガリチキン ✴︎ネギ入り玉子焼き ✴︎ウインナー それにしても…👉🏻👈🏻💦 雑弁😭🙏🏻 今日も頑張って行きましょうー✌🏻️😁✌🏻️

ポイント
☆天かすが焦げないように揚げる！

材料
✴︎鶏むね肉　 ✴︎天ぷら粉　 ✴︎天かす　 など

snowdrop0124 おはようございます★ 今日はいい夫婦の日らしいですね～(´ﾟ艸ﾟ) 特に何をする予定もないですけどww あ、でも明日で結婚式からちょうど１年だし何か旦那の好物でも作ろうかなぁ。 とりあえず今朝早かったから二度寝しよww ❀鶏むね肉の甘酢炒め ✿薄焼き卵とハムのお花 ❀じゃがいものバジルソテー ✿ウインナー＆キャベツ ❀きゅうりの浅漬け ✿人参のグラッセ ❀おにぎり(鮭フレーク、ここさんの油味噌、みかん海苔)

snowdrop0124 おはようございます☆ 今週ラストのお弁当です。 でも何だか納得のいかない出来だわ…(´・ω・｀) なんか彩りが悪い↷↷ ❀鶏むね肉のニラ味噌巻き、バターソテー ✿大根の皮と人参のきんぴら ❀ひじきの煮物 ✿ほうれん草の塩昆布和え海苔巻き ❀薄焼き卵とハムのお花 ✿ブロッコリー ❀ウインナー ✿人参のグラッセ ❀きゅうりの浅漬け ✿大根菜の混ぜご飯

shakemyday0413 夢のような広島カープ野球観戦遠征から現実に戻って １週間の始まりは～ そぼろ弁当 ほうれん草とタケノコのソテー タラのフライ ブロッコリー、ウインナー、カニカマ。 いつもなら鶏むね肉をフードプロセッサーで挽いて そぼろ作るんだけど 朝フープロ洗うのめんどいなーと 包丁でたたいて作ってみた～。 粗びきそぼろ、食感があって 私にはまあまあ美味しかったかな？ 旦那様どうだったろー。 今月も今週で終わり！ 気合い入れて行きましょう！

MMasahiro ※Siriri'sだれに２日漬け込み鶉煮卵 ※鶏むね肉のｻﾜｰｸﾘｰﾑﾎｲﾙ焼きBPで ※ﾏﾖｹﾁｬ和えｳｲﾝﾅｰ よなよなエール飲み比べ...#2。[ﾎﾟｰﾀｰ] 濃い～～ｯ。個人的に黒の消費は少ないですが、香りと苦味がいい感じ～(´ｰ｀) アテ無くても飲めますね～。 今日のアテでは、煮卵が抜群の相性でしたわ～。 3連休...お休みの方も、仕事の方も...素敵な週末を......もちろん私日曜の朝までworker bee...(T_T) お疲れ～ｯす(^^)/

narikoro0718 おはようございます🙋✨ たくさんのもぐもぐandリスナありがとうございます✨嬉しいです！ むね肉は予め醤油漬けしたものを天ぷらにしました🙌醤油漬けの前に鶏をフォークでぶっさして水と酒ですこし浸しておくと、長時間経ってもかたくならないのでお弁当にもってこいです🙌✨ とりあえずパプリカはさんどけ的な感じで彩りオン。 いや暑いです😂職場までチャリで10分ちょいですが…そろそろ限界です😂💭 ひぃ😂💭 さっ暑いですが笑顔でのりきりましょー🙌💕

snowdrop0124 おはようございます。 今日は鶏つくね。 叩いたむね肉に豆腐、長芋すりおろし、卵白、牛脂を細かく刻んだものを入れ、ふわふわ＆ジューシーに仕上げてます(^ω^) ❀ふわふわ鶏つくね ✿ネギ入り卵焼き ❀しめじのバター炒め ✿ウインナー＆インゲン ❀竹輪のインゲン詰め ✿きゅうりの浅漬け ❀人参のグラッセ ✿おにぎり(蒸しキャベツと網エビのゴマ油風味、梅干し、たぬきご飯)

snowdrop0124 むね肉チーズピカタ、両面焼き卵、ウインナーとジャガイモソテー、油揚げのピーマン人参チーズ巻き、ちくわゆず胡椒、プチトマト、おにぎり 娘の離乳食に卵の黄身だけ使ったので、残った白身でピカタにしました♪

snowdrop0124 むね肉ネギ味噌マヨ焼き、両面焼き卵、ししとうグリル、ウインナー、きゅうり浅漬け、プチトマト、おにぎり(梅干し、だしがら佃煮) レンジとトースターで作れるネギ味噌マヨ焼き♪ 簡単で美味しい(○´∀｀○)